如何安排孕期工作和生活
时间:2022-10-07 21:15:12
如何安排孕期工作和生活
在孕期,日常的家务劳动,孕妇应尽可能自己去做,但要避免重体力劳动或过分劳累。
如果孕期一切正常,无需中断工作。不工作总把自己关在家里,容易引起情绪不好或消沉。
如果孕期出现并发症,需要按医生的安排,休息或更换一些力所能及的工作,同时积极治疗并发症。
有些不适合孕妇的工作,如高空作业、接触有毒有害物质、噪声大的工作,应该更换一下,以利于母、婴健康。
在性生活方面,孕早期应避免,因会引起子宫收缩导致流产;孕晚期也应避免因子宫收缩可引起早产、早破水,造成胎儿宫内感染。孕中期性生活应适当减少,动作不要剧烈,可以改变性交姿势,以侧位为好。有习惯性流产史或此次怀孕有并发症者,更应尽量减少性生活。
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