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儿童保健

  • 寒从脚底起,护理好小脚丫

    2022-10-08

                               人的双脚离心脏的距离较远,血液循环比较差,而小孩脚部皮肤细嫩,活动又少,加上婴幼儿时期体温调节功能发育还不完善,所以,小孩的脚部很易受凉。根据祖国医学中的经络学说,人脚上有33个穴位,占全

  • 不同年龄忌吃的食物

    2022-10-08

                               孩子饮食分阶段,每个阶段的饮食都有一定的忌吃食物。  3个月内不要吃盐:3个月内的婴儿并非不需要盐,而是从母乳或牛奶中吸收的盐分足够了。3个月后,随着生长发育,宝宝肾功能逐渐健全,盐的需

  • 如何观察疫苗接种后的效果

    2022-10-08

                               孩子打了防疫针以后到底有没有效果呢?通过以下4种方法可以了解。  一、 观察患病情况:  观察孩子的抗病能力是不是增强了。一般来说,接种疫苗后两周就可以产生免疫力,一个月左右免疫水

  • 家居卫生,从“细节”做起

    2022-10-08

                               专家指出,健康家居不仅意味着没有空气污染,在日常家居生活的环境中,也有许多需要注意的地方和环节,如厨房、冰箱、卫生间、布沙发、家具、空调、家居装修等,这些部位和环节的卫生良好与否,对

  • 疫苗注射过多,效果适得其反

    2022-10-08

                               防疫专家提醒各位父母:疫苗注射过多会影响孩子健康,降低儿童免疫力。  为了避免孩子得病,许多妈妈认为注射疫苗是一种比较可靠的方法。但有些孩子在段时期内连续注射多种疫苗后却出现了

  • 三个半月的宝宝应以母乳为主,暂缓加米粉

    2022-10-08

                               时间:2004年11月14日 14:01-14:28  提问:guest  回答:谭惠玉(上海儿童医院儿保所主任医师、儿童保健专家)  guest:女儿三个半月,最近早上醒来,不吃不喝,奶嘴一放就恶心。要到下午才开始吃奶

  • 给儿童饮料“分级”

    2022-10-08

                               专家提示:并不是所有的饮都都适合孩子饮用,父母应慎重选择。  第一级:适合孩子的饮料  ·白开水  最经济最实用的儿童饮料莫过于白开水了。科学实验证实,新鲜的白开水对人体的新

  • 宝宝过冬策略集锦(2)

    2022-10-08

                               所谓“补底”,主要是指调理好脾胃。脾胃为后天之本,脾胃受损,则百病丛生。中医指出小孩的体质一般都是脾胃不足,再加上夏天的暑湿或过食生冷而不同程度地损伤脾阳,以致脾胃失和,食

  • 最好的食物:优酪乳

    2022-10-08

                               1 + 1 = 3  酸奶又称优酪乳,极富营养。它除了含有乳品所具有的营养和可口的口感外,还含有乳酸菌分泌物的养分,具保健功能。  核酸:脱氧核醣核酸、核醣核酸。   氨基酸:离胺酸*、组胺酸

  • 菠菜小品总动员

    2022-10-08

                               菠菜是卡通人物大力水手Popeye的宝物,每到紧急关头,只要有罐头菠菜在手,就能给他无穷力量,解决一切难题。那么,我们的宝宝们想不想拥有大力水手一样的力量呢?请看看妈妈们为我们准备的菠菜食

  • 美味无限:DIY优酪乳

    2022-10-08

                               DIY优酪乳好处多多  之一:1克乳酸活菌可制1000cc的优酪乳  自制优酪乳或优格很简单,也很便宜,只要一公克的“乳酸活菌启动冻晶 Freeze-dried Yogurt Starter ”就可以自制 1

  • 冬天,热热乎乎吃饭

    2022-10-08

                               宝宝吃饭常常没有耐性,令用餐时间增加。大冬天的,食物容易变冷,怎样令宝宝乖乖进餐?  摸透宝宝饮食习惯  一岁前和一岁后的宝宝,饮食习惯截然不同。一岁前的宝宝何时进食纯粹由生理反应

  • 改善孩子晚上尿床的简单方法是睡前少喝水

    2022-10-08

                               时间:2004年12月17日 14:39—14:50  提问:guest  回答:余志庆(上海儿童医学中心小儿心内科副主任医师)  guest:我儿子现在快4岁了,晚上还经常尿床,请问:用不用去看医生?[14:39:35] 

  • 提高体质:睡前喝杯奶

    2022-10-08

                               专家建议,睡前给孩子喝杯牛奶能促进孩子的身高发育,更加能提高孩子的抵抗能力。  生长素的分泌高峰是在孩子入睡一小时以后,夜晚睡眠中体内生长激素释放最多,骨骼生长快,牛奶正如一位&#822

  • 七招留住食物中的营养

    2022-10-08

                               幼儿胃容量小,进食量少,但所需要的营养素相对地比成人要多,因此,讲究烹调方法,最大限度地保存食物中的营养素,减少不必要的损失是很重要的。从下列几点予以注意:  (1)蔬菜要先洗后切,水果要吃时

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