怎样给婴儿断奶
怎样给婴儿断奶
问:孩子已经10个多月,很喜欢吃粥、面,我的奶也越来越少,白天我要离开家去工作,只能在清晨、傍晚和睡前各喂一次奶,我想下个月给他断奶,如何进行最合适?
答:一般添加辅食比较顺利,已能适应混合饮食的孩子在1岁左右可以考虑断去母乳,因为此时母乳分泌不仅量减少,质也不如以前。如果当地乳制品少,小儿又不习惯于吃辅食,妈妈奶仍多的话,也可推迟到1-2岁再断奶,但应赶快让孩子适应其他食物,包括一定量的牛、羊乳或豆浆类代乳品,以保证婴幼儿有足够的优质蛋白质。
你的孩子已经10个多月了,可以考虑断奶。只要孩子身体健康、食欲旺盛,天气又不很热就可准备断奶。你的孩子已能吃粥和面,粮食要成为以后重要的主食,粥、面可以越来稠,11个月可试喂软饭、馒头、包子、面包等食物,让他习惯固体食物,同样体积可获得更多的能量和营养素。同时还要喂一定量的牛奶或奶粉,使小儿能继续从乳汁中摄入较优良的蛋白质及其他营养素,牛奶不仅营养丰富,又易于消化吸收。所以,一定要记住断乳只是指断去母乳,不是指一切乳制品。3岁以前的孩子鱼肉等动物蛋白质吃不多,乳汁还是重要的食物。断母乳前要让孩子习惯喝牛奶,至少每天2-3杯(约500毫升)以代替母乳,先以饭、面、乳代替1-2次母乳,慢慢增至3-4次,这样母乳的次数越来越少,最后可以很自然地完全断去。
断奶的准备其实从添加辅食就开始了,约经过几个月,慢慢让孩子从吃流质转变到吃固体的混合饮食,不仅食物改变了,吃的方式也改变了,从吮吸乳汁转为自己用牙咬切、咀嚼后才吞咽下去。通过吮吸妈妈乳头进食转为用杯、碗喝,用小勺送入口中,从妈妈一个人喂哺转为爸爸、奶奶都可喂食。凡此种种,孩子不但要生理上能适应,心理上也要适应,突然断奶就会造成困难,孩子适应不了,也会引起许多问题。
你的孩子已经有了充分准备,估计断奶会很顺利,也许开始会有点想妈妈,特别是临睡前,你要给他更多的爱抚,除了亲自喂他吃饭菜,还要多陪伴他,让他感到虽然吃不到母乳了,妈妈还是在他身边关心照顾他、保护他。
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