帮助孩子抵御“铅杀手”

帮助孩子抵御“铅杀手”

不久前，上海有关机构对209例轻度铅中毒的患儿进行了为期3个月的随访研究，结果发现凡家长经过系统健康教育，学会儿童铅中毒防治方法的，孩子的血铅水平就大大降低，降低幅度达37.5%，远远优于未经过健康教育的家庭。　
　
　　上海市大约有33%的儿童属于轻度铅中毒，即尚无临床病症，但可能对智力和生理发育造成影响。对于轻度中毒的儿童如果不加重视，血铅水平不断升高，就有可能出现贫血、多动症、智力低下等症状，到那时铅的毒性已比较严重，有些甚至不可逆转，造成对孩子的终身伤害。　
　
　　专家向父母们提出了11条建议：由于儿童对铅的摄入主要是通过消化系统“吃”进去的，因此首先要让孩子经常洗手；要勤剪指甲，清除指甲缝里的铅粉尘；要经常清洗可能被小儿放到口中的玩具，有些木质玩具表面的油漆层中就含有铅，不宜选作年幼儿童的玩具；尽量少带小孩到交通繁忙的路段或铅污染大的工厂附近散步、玩耍；经常用湿布抹去居室灰尘，食品和奶瓶奶嘴要加罩；在铅环境中工作的家长回家前应更衣、洗手，不要将工作衣与小孩的衣服一起洗；烧煤炉的家庭应尽量多开窗使空气流通，因为燃煤家庭室内空气中的铅含量比非燃煤家庭高出18倍；儿童应少食皮蛋和传统方法制作的爆米花；每天早上刚打开水龙头时流出的水不可用以烹食小儿食物，因为自来水管道中可能含铅，经过一晚上积存，水会被铅污染；儿童应定时进食，少吃太油腻食品，以内空腹和油脂会加速铅的吸收；保证儿童膳食中有足够的钙、铁和锌，因为它们可以减少铅的吸收。　


(责任编辑:暖暖的阳光)