育儿提醒:精确进食不可取
时间:2022-10-08 01:26:04
育儿提醒:精确进食不可取
如今,不少母亲为了能够让宝宝吃好、长好,不怕麻烦,竟然用天平给孩子称食物,用量杯给孩子喝牛奶,努力将宝宝每时每刻的进食都精确到"毫克",计算到"毫升"。
上海市家庭教育研究会副会长、上海师范大学心理学教授曹子芳告诉记者,从吃饭问题也可以看出,一个孩子是否具有"主人"的意识。如果用量杯来喝牛奶,用天平来称食物,如此的精确进食程度,只会加大孩子吃饭的压力。还有不少祖父、祖母辈,生怕孩子吃不饱,吃了一碗,还要加半碗。这种"填鸭式"的"追饭"现象已经屡见不鲜。这样吃饭,孩子自己本身没有任何的自主权,时间长了会对吃饭有恐惧感。
上海中易心理健康研究所副所长、上海职工医学院副教授陆为之表示,要让孩子自己有选择地吃饭,这样才不会打破他正常的进食规律,有利于正常饭量和生活起居习惯的养成。
摘编自《新闻晚报》
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