原料：香草粉、吉士粉、泡打粉、奶粉、面粉、素奶油
方法：以上原料搅成面糊，入烤箱由小火到大火，十分钟即可。
特点：无（动物）油脂、无蛋、脂肪含量低、无胆固醇，放少许糖即可。适用人群包括爱苗条的女士及老人、小孩等。
