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没有什么会比起皱纹、变干燥的皮肤更容易让人看起来比实际年龄衰老。随着年龄的增长，皮肤经历了平日的磨损与拉扯，会发生细纹及皱纹，这些主要是胶原质衰退引起的。重力开始使得皮肤往下坠，造成皮肤松弛并且变得薄弱。身体分泌的皮脂较少了，皮脂不足会造成干燥、起痒的皮屑。细胞再生作用减缓了，使
豆芽，在中国老百姓餐桌上是最普通不过的蔬菜。或炒菜煮汤、或榨汁凉拌，一锅香辣的水煮鱼，尤其不能少它铺底。豆芽在很多人印象中可能是蔬菜中的“弱小子”，形容一个人身材羸弱，都要说他“长得像根豆芽菜”。不过，别看这豆芽细细弱弱，可是古今通吃的宝贝。 先说来历吧，豆芽与豆腐、面酱和面筋
时下，护肤美容的方法层出不穷，而种种的美白方法正大行其道，原来不同的职业也有不同的美白方法哦，看来适合自己的才最重要。 一、夜猫子型 职业特点：经常夜间工作，昼夜颠倒，起居与饮食均不正常。 经常进行专业的美白护理，由于常常没有时间自己进行美白护理，无奈之下只有跑到美容院里定
美容专业人士介绍，有些护肤品是男人和女人们可以共用的，这样不仅节省了开支，还能体现你们的亲密无间，以增进感情。 １.去角质产品 男性肌肤的皮脂腺很发达，过多的皮脂容易加速角蛋白的生成，油脂代谢不畅，极易诱发痤疮。所以，他需要每周至少1～2次去除角质。去角质产品的原理都一样，都是将
人体组织液含水量达72%，成年人体内含水量为58%-67%。当人体水分减少时会出现皮肤干燥、皮脂腺分泌减少从而使皮肤失去弹性，甚至出现皱纹。为了保证水分的摄入少女每日饮水量为1200毫升左右。 １.常吃富含维生素E的食物 维生素E对于防止皮肤衰老，保持皮肤细腻润滑起着重要作用。日本学者发现维生
爱美女性最不愿意看到的，可能要是那恼人的小皱纹不知何时已悄悄爬上了自己的眼角眉梢，它确是令人大伤脑筋的事情。请不要紧张，这里给大家介绍一些简单易行，效果又不错的去皱方法，你不妨一试，坚持一段时间后，也许会给你一个意外的惊喜。 １.米饭团去皱 当家中香喷喷的米饭做好之后，挑些比较
夏季临近尾声，干燥的秋季瑆，每每让皮肤如置身沙漠般干涸，更换适当的保养品是关键，如果再配合水果给身体内环境来个彻底的滋润，那就一定事半功倍。 奇异果 奇异果酸甜多汁，口感诱人，富有均衡营养，是公认的“水果之王”，奇异果的维生素C含量是柠檬的1.4倍。奇异果对人体健康益处多多，更能
美容专家介绍，女性美肤养颜，除了化妆品外，常吃可美肤的水果也十分重要。同时专家还推荐了秋天的10种美肤养颜水果。 1.梨 梨又被称作快果、玉乳，因鲜嫩多汁被称为“天然矿泉水”。具有清热解毒、生津润燥、清心降火的作用。对肺、支气管及上呼吸道有相当好的滋润功效，还可帮助消化、促进食欲
皮肤粗糙的人，也容易出现老化的现象，在日常保养上，可以使用有抗老化作用的保养品，如含有维他命Ａ酸、果酸…等成份，都有改善粗糙的效果，恢复肌肤的光滑。 一、保湿 想要肌肤柔嫩，最重要的便是保持肌肤充足的水分，所以在洗脸后一定要记得擦上润肤乳液，乳液中的保湿成份，可以保持角质层的
人们已惯用“保湿”一词代表为皮肤提供水分的意思。但只要你留意一下各产品所采用的保湿方程式就会明白这只是一个统称。就像皮肤本身的保湿系统也是从多方面进行的，这才可保持皮肤的水分充足。保湿产品也一样，可分为锁水、补水及给水三种功效。只要你认识他们的分别，就不难为缺水皮肤的不同状况选择
秋冬季节由于风沙较大，容易造成皮肤干燥。只靠护肤品来调节无法达到理想的效果，建议调节饮食，改善干燥的皮肤。 多吃胡萝卜预防皮肤干燥 胡萝卜是一种质脆味美、营养丰富的家常蔬菜，人们对它保护视力的功能并不陌生，但在干燥的季节里，吃些胡萝卜，还有滋润皮肤的作用。胡萝卜含有丰富的β-胡
随着岁月的流逝、年龄的增长，几乎所有人的脸上都会慢慢变得暗沉，很多人的脸上还会长出色斑，特别是黄褐斑。 国内中医皮肤科医师指出，平时坚持按摩一些穴位，对美白皮肤很有好处，而且能帮助治疗面部色斑。这9个穴位分别是，三阴交、阴陵泉、地机、膻中、关元、气海、肾俞、足三里和脾俞穴。 对
一、食谱 食谱１：买一人份的豆浆，放进适量玫瑰和绿豆煮到绿豆松软就可能喝。 下午2:00-5:00点——冰糖陈皮醋 下午血压会升高，血里酸性物质增加，肌肤易缺氧、暗沉，这时经络走到肝经，醋加陈皮能放松郁闷的气，还能调理荷尔蒙，有淡斑、化解黑色素的功能。 食谱２：大瓶工研醋丢入冰糖1
女人年华的老去是从眼角开始的，就是出现人们常说的鱼尾纹。那何不从现在开始，来抚平岁月的痕迹呢！ 先说说鱼尾纹的形成吧。鱼尾纹的形成，是由于神经内分泌功能减退，蛋白质合成率下降，真皮层的纤维细胞活性减退或丧失，胶原纤维减少、断裂，导致皮肤弹性减退，眼角皱纹增多，以及日晒、干燥、寒
首先说说我的肤质，混合型的，秋冬季节会有些干，夏天T区会有点出油。心得都是自己总结出来的，只能参考，还是要找到最适合自己的才好。醉心于护理N年，除了去年被过敏害死了一次之外，大问题倒是不多见。秋冬的保湿成为日常护理的重中之重了。 秋冬季节的干燥，不仅来自外部环境，同样还来自体内。
在日常生活中，有些普通的食品、药品，可以用来美容护肤，以下是读者陈瑞丽美眉提供的她的“心水”DIY方法，有些很简单，但它们确实很有用哦，各位MM不妨参考一下。 １.白糖洗脸去痘 原料：白糖 做法：在用洗面奶洗完脸后，再用一点白沙糖放在手掌上，加一点点水揉揉（防止太过刺激过敏），然
现实生活中，不人女性都被色斑、肤色黯淡等肌肤问题所困扰。色斑的成因很多，其中遗传、内分泌紊乱、怀孕等是造成色斑的内因，紫外线照射、环境污染、工作压力、角质层堆积、缺乏运动等是形成色斑的外因。有些色斑会自生自灭，有些却会伴你一生。要分清你是哪种斑才能对症下药，消除恼人的色斑。 雀
肌肤的日常保湿护理中，选好适合的保湿霜是一大重要环节。但除了选好保湿霜外，还要做好以下功课，良好的日常护养习惯能让你获得事倍功半的效果： １.喝水，多喝水，还是多喝水 多喝开水是最好、最简单的护肤方法，不但可以加速新陈代谢的速度，把多余的废物通通赶出体外，还能让肌肤表层的水分膜
也许，你正处于所谓的风华正茂的年纪，认为肌肤和衰老之间没有任何关系，但是，在生活之中，有许多因素，让你提前迈入“年老色衰”的窘境之中。我们就来看看，是哪些坏习惯，让你的衰老提前到来吧。也许，你会发现，原来是你自己促使自己变老的。 １.防晒不足损肤色 即使脸上没有皱纹或雀斑，也不
众所周知，皱纹是女性美容的大敌，怎样延缓皱纹的出现呢?其实，生活中的许多食品就可以帮你的忙。 食物对皮肤可以起到很好的“修饰”作用。比如，皮肤需要丰富的蛋白质。有条件的可吃些瘦肉、牛奶和蛋类，也可多吃些含植物蛋白较多的豆腐等豆制品。 １.猪蹄 用老母猪蹄数只（若找不到老母猪
在“天然美容”这个词越来越多地被提起的时候，各式各样的护肤品和化妆品中也大量地加入了新鲜水果和蔬菜的提取物，那这些新鲜欲滴的水果对皮肤究竟有着什么样的美容功效呢？让我们一起走进这蔬果世界去畅游一番吧！ １.苹果 苹果营养丰富，是一种广泛使用的天然美容品，被许多爱美人士奉为美容圣
秋冬是男性干性皮肤最难捱的日子，因为夏天用的护肤品入冬后，你会觉得不够滋润，所以防干措施势在必行。 皮肤龟裂脱皮空气湿度低，皮肤更显得干燥、绷紧，表皮层出现龟裂、脱皮甚至痕痒，皮肤弹性减少而且变得暗哑。 保湿救急法先来个5分钟高水分补湿面膜，或用蜜糖、杏仁油加适量面粉敷面，再涂
女人常喊着要护肤，可是日常生活中，你真的爱护自己的皮肤吗？其实，很多时候你的一些小细节无疑是在虐肤，而你却还不知道。今天，就让小编来告诉你那些非改不可的坏习惯吧！ １.胡乱作面部按摩 面部按摩一定要按照固定的方法来进行。不当的按、拉、搓会把皮肤下层脆弱组织破坏，不仅不能起到美容
医生介绍，女性脸上长胡子也叫多毛症，女性多毛症在门诊常常可以见到，但是程度差别很大。引起女性多毛症的原因主要有两种：一是体内睾丸酮分泌过多，或是虽然体内雄激素分泌不多，但是毛囊层对雄激素的敏感性增高，引起多毛。很多人认为女性不分泌雄激素，其实这是误解。正常女性也分泌少量雄激素，这
美容专业人士介绍，要想你的皮肤更加有弹性，不妨多吃以下１０种食物。 １.西兰花 它含有丰富的维生素A、维生素C和胡萝卜素，能增强皮肤的抗损伤能力、有助于保持皮肤弹性。 ２.胡萝卜 胡萝卜素有助于维持皮肤细胞组织的正常机能、减少皮肤皱纹，保持皮肤润泽细嫩。 ３.牛奶 它是皮肤
