睡不醒的疾病预兆

疾病知识　　2009-03-06 08:29:43　 文章出处：
　　如果经常性的睡不醒，甚至连闹钟也拿你没辙，这有可能是病，须及早诊治。 　　平均6－8小时的睡眠时间是比较有利的，但也因人而异，每个人睡眠的模式、睡眠的需要有非常大的差别。神经内科医师指出，如果经常性出现人为难以控制的多睡，就连闹钟也对你失去了作用，你也许患了睡眠障碍，同时还有可能是抑
在您阅读前,与您分享:愉快可以使你对生命的每一跳动，对于生活的每一印象易于感受，不管躯体或精神上的愉快都是如此，可以使身体发展，身体强健。。 —— 巴甫洛夫
   　　如果经常性的睡不醒，甚至连闹钟也拿你没辙，这有可能是病，须及早诊治。

　　平均6－8小时的睡眠时间是比较有利的，但也因人而异，每个人睡眠的模式、睡眠的需要有非常大的差别。神经内科医师指出，如果经常性出现人为难以控制的多睡，就连闹钟也对你失去了作用，你也许患了睡眠障碍，同时还有可能是抑郁症的早期信号，应及时诊治，也可通过改变睡姿以及找准自己的生物钟等方法改善睡眠的效率，比如睡觉方向头北脚南，睡觉姿势采用身睡如弓、向右侧卧。

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推荐健康名言：

  • 健康的身体乃是灵魂的客厅，有病的身体则是灵魂的禁闭室。——培根

  • 身体的美，若不与聪明才智相结合，是某种动物性的东西。——德谟克利特

  • 身体的健康在很大程度上取决于精神的健康。——约翰·格雷

  • 长期的身体毛病使最光明的前途蒙上阴暗，而强健的活力就使不幸的境遇也能放金光。——斯宾塞

  • 身体既是心智的基础，发展心智就不能使身体吃亏。——斯宾塞

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