一、大量流汁时，要补充盐分，可适量喝点淡盐水。 在暑热的时间段，不要来回走动。
二、尽可能不要买含盐分太多的食物。
不要摄取太多冰冷的食物
孕妇因为荷尔蒙的关系，胃的功能迟钝，摄取太多冰冷的食物会增加胃的负担。
那么为何不能增加胃的负担呢？
1.因为容易引起腹泻，体力衰退。
2.一旦引起腹泻时，肠急速收缩，与大肠相邻的子宫也会一并收缩，成为流产或早产的原因。
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一、大量流汁时，要补充盐分，可适量喝点淡盐水。 在暑热的时间段，不要来回走动。 二、尽可能不要买含盐分太多的食物。 不要摄取太多冰冷的食物 孕妇因为荷尔蒙的关系，胃的功能迟钝，摄取太多冰冷的食物会增加胃的负担。 那么为何不能增加胃的负担呢？ 1.因为容易引起腹泻，体力衰退。
在您阅读前,与您分享:愉快可以使你对生命的每一跳动，对于生活的每一印象易于感受，不管躯体或精神上的愉快都是如此，可以使身体发展，身体强健。。 —— 巴甫洛夫
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健康的身体乃是灵魂的客厅，有病的身体则是灵魂的禁闭室。——培根
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身体的美，若不与聪明才智相结合，是某种动物性的东西。——德谟克利特
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身体的健康在很大程度上取决于精神的健康。——约翰·格雷
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长期的身体毛病使最光明的前途蒙上阴暗，而强健的活力就使不幸的境遇也能放金光。——斯宾塞
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身体既是心智的基础，发展心智就不能使身体吃亏。——斯宾塞
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