高层住宅孕妇日常生活三禁忌

　　为了腹中宝宝的安全，产科医师提醒居住高层住宅的孕妇，日常生活中要做到三禁忌。

    一忌每天上下楼梯次数过多。

　　在日常生活中，在楼上居住的孕妇，每天免不了要出门，除了正常的上下楼以外，节假日期间，出门散步，或到市场买菜、到商店买各种物品，必须上下楼梯。面对这种现实情况，为了确保安全，孕妇必须坚持做到：事事有计划，出门讲安全。如买菜尽量做到一周一次性采购，就可以减少许多出门、走楼梯的次数。

    二忌提很重的物品上下楼。

　　在日常生活中，如果孕妇提很重的物品上下楼梯，往往会增加腹部压力，很容易发生流产、早产的情况。因此，为了防止孕妇发生意外，在妻子怀孕期间，家庭的一切重活累活，还是由丈夫承担为好。

    三忌上、下楼梯着急。

　　在日常生活中，孕妇上、下楼梯时，要讲究正确的行走方式和正确的动作，不宜太着急，看清楼梯，一步一步地慢慢上下，待前一步落实后，才能再迈下一步。孕妇上下楼梯，要特别小心，行走动作要稳当，千万别滑倒，以免对胎儿造成伤害。