饮酒的女性患乳腺癌风险大

　　肿瘤科专家提醒女性朋友，有以下几种生活习性需当心乳腺癌：

　　1.高脂肪饮食习惯

　　长期大量摄取脂肪，会产生大量类雌激素及前列腺素样物质，这些都是刺激癌肿增长的“杀手”。

　　2.饮酒

　　每日饮酒1杯或1杯以上者，乳腺癌危险性比很少饮酒者增高45%以上。

　　3.喜欢咖啡、可可和巧克力

　　这些食物中含有大量的黄嘌呤，可促使良性乳腺增生。

　　4.精制蔗糖

　　蔗糖摄入量高是45岁以上妇女乳腺癌的危险因素。

　　5.吸烟

　　吸烟史超过10年的女性患乳腺癌的机率是其他女性的3倍以上。

　　6.不爱锻炼

　　光摄入不消耗只会让身体堆积过多的脂肪，也让身体发生癌变的危险指数直线上升。