梁咏琪美丽要诀

疾病知识  2009-03-06 04:02:29  文章出处:
  梁咏琪近几年人气急升,火速地晋升为实力派偶像。她如今马不停蹄,日拍广告片天黑就赶拍电影,奇怪的是,她仍能够保持皮肤靓靓、精神奕奕?  梁咏琪告诉记者:  一是多喝水  她说最重要的是日常用的护肤品,每天缺它不可的是矿泉水,她解释,多饮水,能够帮助身体机能的新陈代谢,间接令皮肤吸收
在您阅读前,与您分享:愉快可以使你对生命的每一跳动,对于生活的每一印象易于感受,不管躯体或精神上的愉快都是如此,可以使身体发展,身体强健。。 —— 巴甫洛夫
  

  梁咏琪近几年人气急升,火速地晋升为实力派偶像。她如今马不停蹄,日拍广告片天黑就赶拍电影,奇怪的是,她仍能够保持皮肤靓靓、精神奕奕?

  梁咏琪告诉记者:

  一是多喝水

  她说最重要的是日常用的护肤品,每天缺它不可的是矿泉水,她解释,多饮水,能够帮助身体机能的新陈代谢,间接令皮肤吸收天然水分,皮肤自然会有光泽和弹性。

  二是尽量争取休息时间

  她解释:“每日都要有足够时间休息,养成早睡早起的好习惯,平时不需要工作时,尽量都不化妆,让皮肤得到全面放松休息、充满光泽;但当每天工作之后,我会彻底地做皮肤清洁,先用卸妆油,再用卸妆乳去冲洗,因为脸上残余的任何化妆品,都会刺激皮肤,形成粉刺、暗疮等皮肤问题。”

  三是爱心汤水

  她最喜爱喝的就是爱心靓汤水,她说:“饮多些靓汤,皮肤会靓些!”梁咏琪很喜欢吃家中的家常饭,因为外出吃的食物都添加很多味精、色素,她说:“吃无添加、无味精的食物,身体会比较健康。”

  四是适合自已肌肤的护肤品

  先了解自已皮肤属于什么“质地”才选择适合的护肤品。她使用的护肤品是她做代言人的无添加fancl house,她觉得无添加的产品很适合她的肌肤。
推荐健康名言:
  • 健康的身体乃是灵魂的客厅,有病的身体则是灵魂的禁闭室。——培根

  • 身体的美,若不与聪明才智相结合,是某种动物性的东西。——德谟克利特

  • 身体的健康在很大程度上取决于精神的健康。——约翰·格雷

  • 长期的身体毛病使最光明的前途蒙上阴暗,而强健的活力就使不幸的境遇也能放金光。——斯宾塞

  • 身体既是心智的基础,发展心智就不能使身体吃亏。——斯宾塞