夏日美容需当心4大误区

疾病知识  2009-03-06 04:03:57  文章出处:
  美容专业人士提醒爱美女性,夏季美容时小心步入四大误区:  误区一:保湿等于洗脸  夏季由于温度高,人体水分蒸发较多,保湿是夏季美容必做的功课。但有些人误以为频频洗脸既可以洗掉汗水,还保湿。  专家提醒:保湿的范围很广,除了每天洗脸2-3次之外,还要多喝水,多吃新鲜蔬菜和水果,少吃油腻
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  美容专业人士提醒爱美女性,夏季美容时小心步入四大误区:

  误区一:保湿等于洗脸

  夏季由于温度高,人体水分蒸发较多,保湿是夏季美容必做的功课。但有些人误以为频频洗脸既可以洗掉汗水,还保湿。

  专家提醒:保湿的范围很广,除了每天洗脸2-3次之外,还要多喝水,多吃新鲜蔬菜和水果,少吃油腻和辛辣食物。化妆品在脸上停留时间不宜过长,3-6小时后要及时卸妆。

  误区二:越出油越要勤洗脸

  这同样是个关于洗脸的误区,夏天不少人脸上总是油光光的。为了去掉脸上的油光,有的人一天洗好几次脸。

  专家提醒:每天可早晚用香皂或控油洗面奶洁面2-3次。如果洗得过勤,洁肤用品在去掉污物时,会带走过多的皮脂,或刺激皮肤分泌更多的皮脂,或伤害皮肤角质层,甚至使毛囊过度角质化,加重痤疮。此外,使用洗面乳时,不要认为洗面奶性质柔和而让它在面部长时间停留,应及时用清水冲洗干净。

  误区三:隔天使用面膜或做熏蒸

  有的女性朋友因为求美心切,所以频繁做面膜或熏蒸,甚至隔天一次。

  专家提醒:对于油性皮肤,撕剥型面膜是保湿护肤的首选。但如果频繁隔天使用,则会加速皮肤老化,因此每周做1-2次比较合适。熏蒸虽然有助于肌肤恢复弹性,但次数过于频繁,也会给娇嫩的皮肤细胞造成损伤,所以正确的做法是每周在专业美容院里做一次熏蒸。

  误区四:防晒品搽得越多越有效

  做好防晒是夏天最重要的,有人误以为防晒霜搽得越多防晒效果越好。

  专家提醒:使用防晒霜一般以少量多次为宜,涂抹频率可视户外活动时间和日照强度而定。回家后应及时洗脸,一些专门为户外活动准备的高SPF值防晒霜能防水、防汗,不容易被冲洗掉,不适合脸部使用,应用于躯干和四肢。此外,各个品牌的防晒霜成分不一致,不宜混用,否则有可能降低防晒功效或引起皮肤过敏。最后要提醒的是,有创口、发炎、痤疮和湿疹的患部皮肤,要暂停使用防晒霜,可采用遮挡的物理方法防晒。

推荐健康名言:
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  • 身体的美,若不与聪明才智相结合,是某种动物性的东西。——德谟克利特

  • 身体的健康在很大程度上取决于精神的健康。——约翰·格雷

  • 长期的身体毛病使最光明的前途蒙上阴暗,而强健的活力就使不幸的境遇也能放金光。——斯宾塞

  • 身体既是心智的基础,发展心智就不能使身体吃亏。——斯宾塞