用维生素E预防妊娠纹和淡化蝴蝶斑方法

　　很多女性朋友都知道，天然维生素Ｅ是一种内在的美容佳品。 但很可能不知道外用加内服还能有效的预防妊娠纹和淡化蝴蝶斑。

　　预防妊娠纹

　　1.孕妇内服天然维生素E，不仅能促进胎儿发育，预防流产、早产，外用天然维生素E还可以预防妊娠纹的出现。

　　2.方法：从怀孕准备阶段的前3个月开始，每天洗完澡或就寝前后，在容易出现妊娠纹的部位，（腹部、耻骨部位）涂抹适量的天然维生素E，并轻轻按摩以至吸收，并在整个孕期、哺乳期持续使用。

　　淡化蝴蝶斑

　　1.孕妇由于怀孕期间体内黄体酮和雌激素水平增加，黑色素分泌增多，面部会出现形似蝴蝶状的淡褐色斑块，即蝴蝶斑。爱美的准妈妈们当然看不过去。不过在选用祛斑产品的时候要小心，最好不要用功能性的美白产品，但可以选择没有激素和刺激性成分的产品，例如天然维生素E。

　　2.方法：内服加外用。外用时轻轻涂抹在有斑的部位即可。

　　3.需注意的是：面部直接涂抹维生素E油后，请避免即刻外出，以防维生素E经阳光直射后氧化，失去应有的效用。