如何正确护理脚部皮肤

疾病知识  2009-03-06 04:04:35  文章出处:
适当的皮肤护理应该由脚部做起。双脚是人体的基础,跟面部同样值得注意,因为它们年复一年,日复一日地接受着繁重的劳动。 皮肤学研究表明,脚部某些部位的皮肤比身体其它部位的皮肤厚20倍。人体最厚的皮肤在脚限底部。脚上的厚皮(尤其在双脚底)是一种天然的保护层。当双脚与地长期磨擦或受到压力时
在您阅读前,与您分享:愉快可以使你对生命的每一跳动,对于生活的每一印象易于感受,不管躯体或精神上的愉快都是如此,可以使身体发展,身体强健。。 —— 巴甫洛夫
  

    适当的皮肤护理应该由脚部做起。双脚是人体的基础,跟面部同样值得注意,因为它们年复一年,日复一日地接受着繁重的劳动。

    皮肤学研究表明,脚部某些部位的皮肤比身体其它部位的皮肤厚20倍。人体最厚的皮肤在脚限底部。脚上的厚皮(尤其在双脚底)是一种天然的保护层。当双脚与地长期磨擦或受到压力时,这些厚皮便可作出保护性反应。

    下面几种修护双脚的步骤可以使你双脚更健壮:

    (1)用一种温和皂水和温水(不是热水)浸洗双脚,这可令双脚清爽。

    (2)用一只中硬度的刷子在每个趾甲周围轻轻按摩,揉弄软化了表皮。在趾甲底小心轻擦。

    (3)用趾甲剪平直地修剪脚趾甲,防止趾甲向内生长。

    (4)用润肤油擦脚,并按摩双脚及踝部。

    (5)在修脚时,用柔软的刷子及去粗皮膏清除干燥的脚部表皮,使下层新生皮保持柔软。

推荐健康名言:
  • 健康的身体乃是灵魂的客厅,有病的身体则是灵魂的禁闭室。——培根

  • 身体的美,若不与聪明才智相结合,是某种动物性的东西。——德谟克利特

  • 身体的健康在很大程度上取决于精神的健康。——约翰·格雷

  • 长期的身体毛病使最光明的前途蒙上阴暗,而强健的活力就使不幸的境遇也能放金光。——斯宾塞

  • 身体既是心智的基础,发展心智就不能使身体吃亏。——斯宾塞