如何抑制口腔溃疡发作

　　目前，虽然口腔溃疡根治困难，但可以从以下三方面进行有效抑制：

　　一、心理调适

　　本病与患者的精神状态、情绪波动有较大关系，精神压抑、焦虑、紧张、情绪不稳定，容易加重病情。因此，患者要注意消除不良情绪，保持心情舒畅，豁达乐观，有利于体内免疫功能的平衡，便于疾病好转。本病易反复发作，因此应认识到本病的长期性和顽固性，要坚持治疗，战胜疾病。生活要有规律，避免加班熬夜切勿过度劳累，戒烟忌酒。患病期间要多注意休息，平时也应保证充足的睡眠。

    二、饮食护理

　　饮食应清淡，对辛辣温燥、肥甘油腻食物及烟酒应严加节制。平常多吃豆类、西瓜、冬瓜及新鲜的蔬菜和水果，少吃牛肉、羊肉、狗肉、驴肉及姜、葱、蒜、辣椒等辛辣刺激食品。口腔溃疡严重的，不能吃过硬或温度过高的食物，以免损害创面，以流质或半流质食物为宜。

    三、药物治疗

　　目前本病尚无根治方法，但通过对症处理能达到长期缓解的目的，控制病情的发展。激素和免疫抑制剂是常用的药物．如泼尼松、硫唑嘌呤、环磷酰胺、秋水仙碱等，但存在不确定的不良反应。也可应用血管扩张药，配合维生素B、C和活血化淤的中药治疗。