具有抗衰老作用的中药有哪些

　　营养师认为，以下几种中药具有程度不同的抗衰老作用，可经常食用。

　　一、三七

　　味甘微苦，性温，入肝、胃、心经。有益气补血、和营止血、通脉行淤之功能，对因气虚淤滞引起的面部色素沉着，有一定疗效。三七还可扩张血管，降低毛细血管的通透性，抑制血小板聚集，故又能起到延缓衰老之作用。

　　二、川芎

　　味辛性温，入肝、心包经。有理气活血，祛风止痛之功能，为“香草”的一种。川芎对微循环系统有良好的调节作用，其水浸液对某些致病性皮肤真菌的活性有较强的抑制力。并能抑制酪氨酸酶的活性，从而对黑斑、雀斑、老年斑能起到治疗作用。

　　三、细辛

　　味苦，性温，入心、肺、肾经。有祛风散寒，温肺之功能，可用于风寒外袭所致之面容无华。细辛含有挥发油和维生素等物质，有维持肌肤弹性、改善微循环和抗炎抑菌之作用。

　　四、杏仁

　　味苦，性温，入肺、大肠经。有止咳平喘，祛痰润肠，使肌肤润泽滑利之功能。其所含物质通过干扰结缔组织结构蛋白肽链的交联，从而起到延缓皮肤衰老之效果。

　　五、珍珠

　　味甘咸，性寒，入心、肝经。有润肤解毒之功能，对于改善皮肤的衰老状态有良效。本品含有多种氨基酸，制成乳剂被皮肤吸收后，可降低细胞内脂褐质含量，滋润并营养皮肤。

　　六、蜂王浆

　　味甘酸，性平。有滋补强壮，益肝健脾之功能。其含有丰富的营养成分，可促进蛋白合成，加速机体的新陈代谢，增强组织细胞的再生能力。