美国明尼苏达州研究人员发现,与滴酒不沾者和酗酒者相比,每日饮少量酒的人发胖几率要低很多。
通过对8200多名美国成年人的调查,研究者发现,与完全不喝酒的人相比,每天少量饮酒的人发胖几率低54%,而每天多喝一点但不过量的人发胖几率也比完全不喝的人低。
但酗酒者发胖的可能性比滴酒不沾者高。每天都大量饮酒的人发胖几率比不喝酒的人高46%。
过去关于饮酒对人体健康影响的研究主要集中在饮酒对心脏的影响上,像这样研究饮酒量和体重之间关系的很少见。
参与此次研究的吉姆斯·罗勒教授认为,少量饮酒者不易发胖的事实间接解释了这个人群得心脏病可能性较低的现象。罗勒同时提醒人们,这项研究结果并不意味着适量饮酒是“减肥妙方”。
下一篇:经常多喝水能排忧解压
上一篇:常吃玉米可以延年益寿