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孕产妇饮茶好吗

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据研究探明，孕妇饮茶易引起咖啡因积蓄，且通过胎盘进入胎儿体内，产生毒副反应，引起胎儿发育迟缓，出生时体重下降、咖啡因又是一种兴奋剂，会引起孕妇心跳加快、血压升高、难以安眠。茶叶还含有茶碱，会产生较强的利尿作用，势必会加重孕妇的心、肾负担，甚而还可诱发妊娠中毒症等，故不利于胎儿与母体的健康。诚然，茶叶含有较多铁质，但同时也存在大量鞣酸，它们会结合成难溶性物质，阻碍了肠道对铁质的吸收。况且产妇也需要铁质，以增强造血机能。故饮茶不利于孕产妇。再说乳母饮茶，不仅因鞣酸使乳汁中铁质减少，而且鞣酸具有收敛作用，会抑制乳腺分泌，使乳汁减少，影响母乳对婴儿的喂养。

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