哪些不舒服在孕期属于正常
时间:2008-11-05 11:09:41
哪些不舒服在孕期属于正常
头痛
孕妇有时会头痛,这可能与水分的滞留及情绪有关,有些孕妇在妊娠中晚期,症状会减轻或消失。如果在妊娠晚期头痛,可能是妊娠高血压综合症引起的。
应避免过多摄取盐、碱食物,注意休息及调整情绪。
心慌、头晕
怀孕时由于血液中的液体成分血浆增加较多,而红细胞的增加较少,血液被稀释,会产生生理性贫血;妊娠3个月胎儿造血及酶的合成需要较多的铁,孕妇体内储存铁量不足,易发生缺铁性贫血;长久站立、空腹或突然站立,容易发生头晕心慌。
应注意摄取含丰富铁剂的食物,如绿色蔬菜、肝类、芝麻等,或依医嘱服用铁剂。
气喘
子宫逐渐增大,将膈向上顶,膈肌肉活动幅度减少,胸腔变窄,而发生代偿性呼吸急促,在胎儿先露部未下降之前,这种情况不会减轻。若在闷热季节和空气不流通的地方呆的时间太久,会有呼吸困难与憋气的感觉。
应避免到拥护的公共场所,多到户外呼吸新鲜空气。仰卧时若感不舒服,可抬高枕头,采取半坐位,或侧卧姿势。有心肺疾患者如出现气喘要警惕病情变化。
腰酸背痛
妊娠时因激素的影响,关节韧带松驰,子宫增大,压迫盆腔组织与神经,由于腹部增大,身体的重心向前移,孕妇为了适应身体姿势的平衡腰向前突,所以腰酸背痛。
为改善症状,要充分休息,做产前运动,穿低跟鞋。
妊娠期这些不舒服,是正常的,不必太烦恼。这是因为孕期体内的荷尔蒙发生变化,或者是因为妊娠期间身体处于特别压迫下所造成的。
推荐文章
- 孕妇感染尖锐湿疣后怎么办?
- 孕期美容-妊娠纹攻略
- 孕期静脉曲张怎么办?
- 高龄准妈妈需要做羊水诊断
- 孕期美容--孕期拒绝妊娠纹3行动
- 准妈妈冬季肌肤保养措施
- 孕期如何摆脱坐骨神经痛的困扰?
- 孕妇保健注意:冬季须防妊高症
- 孕中期饮食和营养指南
- 孕妇补水相关:孕产期每天喝多少水才健康?
- 孕期相关:准妈妈凉夏美足护腿计划
- 孕期性爱指导:孕期性生活 快感更强
- 孕期保健知识:孕妇如何预防胃食管反流
- 准妈妈孕期锻炼对母子健康很重要
- 兰摧玉折
- 插花
- 第八节 站走运动 (7-9个月)
- 你心中的消极树和积极树
- 家人平安健康的说说句子258句
- 中班环保活动设计教案瓶子宝宝的新衣裳
- 群众信息与服务中心朋友圈文案34句
- 新开小学托管中心朋友圈文案33句
- 重工控股公司企业文化朋友圈文案34句
相关文章
- 孕期有这几种不舒服很正常
- 孕产疾病疑问:孕期的各种不舒服是正常吗?
- 关于孕味妈咪正在怀孕期间的运动
- 哪些病在怀孕前不能有?
- 服避孕药后白带多正不正常
- 在妊娠期常见的特发性疾病有哪些?
- 职业妇女孕期不适哪些大体检
- 职业妇女孕期不适哪些大体检
- 关于孕期需要做哪些检查的问题
- 关于孕期常见不适症状如何调整?
- 关于不孕:女性不孕的检查都做哪些?
- 关于避孕:不宜吃口服避孕药时期
- 孕期哪些药对孩子有不好的影响
- 哪些女性不宜服避孕药
- 本文写于现代文学的初创时期,语言表达与现在不完全一样,有些词语比较难懂。初读课文时,遇到难懂的词语可以先跳过去。再读课文时,试着联系上下文理解它们的意思。
- 教孩子初步知道哪些菜属于冷菜的教案