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绝大多数的孕妇都特别注意孕期营养，盘算着怎么吃才有利于胎儿健康发育。中国营养学会推荐，孕妇膳食中脂肪供能的百分比应为20％—30%，其中饱和脂肪酸供能应该小于10%，单不饱和脂肪酸、多不饱和脂肪酸供能则分别为10%。还有，多不饱和脂肪酸中欧米伽—6脂肪酸（亚油酸）与欧米伽—3脂肪酸（亚麻酸）的
营养专家提醒人们，以下5类食品如果经常食用，将会影响智力的正常发育。 1. 过咸食物 人体对食盐的生理需要极低，成人每天7克以下、儿童每天4克以下就足够了。常吃过咸食物会损伤动脉血管，影响脑组织的血液供应，使脑细胞长期处于缺血、缺氧状态下，从而导致记忆力下降、大脑过早老化。 2. 含
美国科学家布卢姆曾就儿童心理发展上的关键期问题，对近千人进行了跟踪观察。他通过分析实例，提出一个重要的假设：即5岁前是儿童智力发展的最佳时期，他提出，如果把17岁时所达到的普通智力水平看做100%，那么从出生到4岁，就获得50%的智力；从4岁到8岁又能获得30%的智力；而余下的20%的智力则是在8岁
时下，睡眠已经成为困扰大城市儿童的第一大问题。一项最新调查显示，我国城市0～2岁婴幼儿每天睡眠时间比美国同龄孩子平均少1小时。专家表示，婴儿睡眠少和父母习惯、环境因素有关，直接影响孩子今后发育、智力和学习，睡眠不足的孩子多动、好斗、易怒，学习问题多。因此，从0岁开始就应该培养婴儿良好
运动能使骨骼强健，肌肉发达，促进身体健康发育；运动能加速血液循环，促进新陈代谢，为大脑提供高质量的营养，使头脑更灵活，从而促进智力的发展。 步行训练不可轻视 “走路”对幼儿发育具有十分重要的意义，走路是典型的全身运动。走路的时候肌肉的运动总是一张一弛节奏感很强，能使头脑活动顺
乐乐每次在家讲故事都只讲给自己听，只要妈妈一凑近，他的故事便会戛然而止，而且羞得满脸通红，连忙央求妈妈走开……每回老师上课提问，猫猫都默不作声，当老师的目光扫到她时，她立刻低下头去，再也不敢抬起来……害羞的宝宝还真不少呢！细究每个害羞的宝宝，原因还不一样呢，当然，改变他们的对策也
你家宝宝有爱吃独食的情况吗？你是否意识到这个小问题会有大影响？如何在日常生活中不知不觉地就纠正宝宝的这个毛病，请看我们给各位爸妈支的高招吧。 一位妈妈向专家咨询：“我的女儿3岁多，吃独食的毛病很厉害，凡是他喜欢吃的东西，都不许别人动，喜欢吃的菜要放在自己面前，不让别人吃，连爸妈
苹果，又称平波、频婆等。苹果含有糖、蛋白质、钙、磷、铁、锌、钾、镁、硫、胡萝卜素、维生素E、维生素B2、维生素C、烟酸、纤维素等营养素。 食疗药效 苹果富含钾盐，食后可将人体血液中的钠盐置换出来，并排出体外，从而降低血压。 孕妇易出现缺铁性贫血，而铁质必须在酸性条件下或在维生素
带鱼又名鞭鱼、海刀鱼、牙带鱼、鳞刀鱼等。带鱼富含蛋白质、低脂肪、钙、磷、铁、碘及维生素B1、维生素B2、烟酸、维生素A等成分。带鱼磷及油脂中含有较多的卵磷质和多种不饱和脂肪酸。 食疗药效 带鱼不刮鱼鳞烧煮吃，可以提高其药用价值，可增强人的记忆力，增强皮肤表皮细胞活力，起到保健美容作
国外科学家研究发现，母乳喂养可以使孩子更聪明。 研究人员发现，最初几个月里给孩子喂母乳可以使孩子的智商提高七分。这一发现为“母乳喂养的孩子比吃配方牛奶的孩子更快乐、健康和聪明”的观点提供了更多的证据，也消除了长期以来一直争论的关于“母乳在智力方面－先天与后天的智商中所扮演的角色
美国耶鲁大学的一项研究表明：由男性带大的宝宝智商高，在学校里的成绩往往更好，将来走向社会也更容易成功。 有些爸爸把教育宝宝的责任推给妈妈，自己则躲个清闲，其实这样做不好。若宝宝心里感到爸爸对他不负责任，有事时也不向爸爸征询意见，爸爸的威信就会越来越低。夫妻两人有分工可以，但在教育
一项最新研究结果显示，常挨打、受骂的孩子不但身心受创，智商也会比其他儿童低。 美国研究人员的研究报告称：从小常挨打、挨骂的小孩在智商测验中平均得分为98分，不常挨打或几乎不曾挨骂的小孩平均得分为102分。这4分之差可能来自于不打小孩的父母花较多的时间讲理、解释。研究显示，语言上的亲子
世上的每位父母都希望自己的孩子能拥有高智商。最近，美国哈佛大学的社会学家们经多年研究发现，生长环境好的孩子智商更高。 俗话说：“3岁定终生。”一个人的认知能力在生命早期就逐渐形成，而这也会在无形中影响他们将来的学识多寡、事业发展，甚至健康状况。尽管对于决定这些的是基因还是环境，科
如果父母们能用心挑选适合自己孩子的理想玩具，那么，对孩子的早期智力开发，无疑将会起到良好的效果。 育儿专家介绍了十种适合婴幼儿各个年龄组的启智玩具，供家长们参考选用。 1.响环 3个月大的婴儿就能一手握着"响环"玩，他们开始尝试触觉、感觉、视觉或味觉的作用。用手摸摸，体会手上感觉
育儿专家告诉记者，以下六种因素决定着孩子的智商高低。 １.遗传因素 一般说父母智商高，孩子的智商也不会低。这种遗传因素还表现在血缘关系上，父母同是本地人，孩子平均智商为102;而隔省结婚的父母所生的孩子智商达109;父母是表亲，低智商的孩子明显增加。 ２.母乳因素 母乳中含有多种促
时下，社会上很多人在争论是剖腹产生的孩子聪明还是分娩自然分娩的孩子聪明。 不少人认为，剖腹产的小孩比阴道分娩所生的孩子更聪明，理由是手术产的小孩不受挤压，不会有脑部缺血、损伤等情况的发生。 实际上，正常分娩时，虽然胎儿头部会受到挤压而变形，但一两天后即可恢复正常。胎儿受压的同
时下，社会上很多人在争论是剖腹产生的孩子聪明还是分娩自然分娩的孩子聪明。 不少人认为，剖腹产的小孩比阴道分娩所生的孩子更聪明，理由是手术产的小孩不受挤压，不会有脑部缺血、损伤等情况的发生。 实际上，正常分娩时，虽然胎儿头部会受到挤压而变形，但一两天后即可恢复正常。胎儿受压的同
美国哈佛大学的科学家们搜集了来自世界各地共21000名儿童的资料，经过7年的调查研究，结果证实人类在身高、体重、大脑体积和智力方面的差异与出生日有关。 研究人员认为，季节的不同会造成孕妇的饮食习惯和荷尔蒙分泌状况的差异，而这些差异最终会导致婴儿性格的不同。 来自哈福大学和澳洲昆士兰
现实生活中，一些宝宝可能爬得不是很好或根本还没学习爬行，就已经开始学习站立走路了。上海市人口与发展中心在母婴健康社区进行的调研中显示，不会爬就会走的幼儿比例高达24.4%(61/250)。年轻的爸爸妈妈可能会觉得这样子是代表宝宝长得快，长得好。实际上，不会爬就会走的孩子长大后会比较容易出现心智
父母们并非完人，有时候也会因为常识欠缺或工作忙碌而忽视孩子的一些特别行为及生活中的一些细节。殊不知，小小的疏忽也常常会给宝宝智力造成严重的不良后果。 营养专家介绍，以下饮食坏习惯会影响宝宝智力发育： １.长期饱食 现代营养学研究发现，进食过饱后，大脑中被称为“纤维芽细胞生长因
营养专家介绍，孩子常吃以下１１种食物，可有助提高他们的智力。 １.鱼类 鱼类中富含的蛋白质，如球蛋白、白蛋白、含磷的核蛋白，不饱和脂肪酸、铁、维生素B12等成分，都是幼儿脑部发育所必需的营养。有专家认为淡水鱼所含不饱和脂肪酸没有海鱼高，而且今天中国的淡水鱼养殖水域污染较严重，因此
日本研究人员最近证实，父母多给孩子讲故事不仅能增进亲子间的交流，更可促进儿童大脑发育，帮助儿童生成喜怒哀乐等多种情绪。 研究人员使用一种名为ｆＭＲＩ（机能磁场共鸣画像法）的装置跟踪儿童的大脑活动，结果发现，儿童大脑中名为“大脑边缘系”的部分发生了剧烈活动。 “大脑边缘系”负责
要早期发现宝宝的智力障碍，关键是要了解其早期表现，其主要表现是：喂奶困难，出生后不会吸吮，无进食要求或吐奶;哭声高尖，声音发僵;或哭闹无力，似猫叫;或反复多次刺激后才有哭声;整天昏昏欲睡，对周围事物不注意，眼发直;对声音无反应;或出生后各方面发育都迟缓，生后6个月仍不会微笑等。 那么，
现在社会上很多人在争论是剖腹产生的孩子聪明还是自然分娩的孩子聪明。许多人认为，剖腹产的小孩比阴道分娩所生的孩子更聪明，理由是手术产的小孩不受挤压，不会有脑部缺血、损伤等情况的发生。 其实，正常分娩时，虽然胎儿头部会受到挤压而变形，但一两天后即可恢复正常。胎儿受压的同时，也是对脑
心理学家统计出不同年龄段儿童的平均记忆水平，这对评价一个幼儿记忆的发展程度是个可参考的标准。如果您的孩子没有达到他们所在的年龄段水平，那说明他的记忆力是较差的。 3－4岁的儿童，能回忆出仅看过一次的10－15个物体（或图片）中的4个。 3－4岁的儿童识记词的能力很差，只能识记一次给他们
