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有网友来信咨询，问一天中哪些时间段做美容效果最佳。美容师告诉记者，以下六个时间段美容效果最好。 一、晚11点至凌晨5点 这时细胞生长和修复最旺盛， 细胞分裂的速度要比平时快8倍左右，肌肤对护肤品的吸收力特别强。这时应使用富含营养物质的滋润晚霜，使保养效果发挥至最佳状态。 二、早上
部位一：法令纹 法令纹是典型的皮肤组织老化， 造肌肤表面凹陷的现象，脸上明显的法令纹，常常让自己 看起来较为严肃、老态、没有亲切感，让人有种难以亲近的感觉。 保养技巧： 1、做漱口状鼓张两面颊、舌头在口内移动并推抵两颊。 2、每个动作连续做5遍,每天做4次。 功
一、臃肿体态恢复 产妇产后的体态变化，生育本身是一个原因，但很多时候也跟产后进补缺乏科学指导有关。许多产妇，为了保证有足够的奶水，不惜摄入大量高蛋白高脂肪食品，大补特补之下，当然容易导致营养过剩。加上有的新妈妈产后长期卧床，运动量小，更容易造成体内脂肪堆积，导致肥胖。 为恢复
护理皮肤是爱美女性的头等美容大事。可是对于众多喜欢泡网的年轻女性来说，计算机对面部皮肤的伤害无疑是个让人无奈的事情。今日已是网络的世界，女性网民越来越多，电脑操作时间也越来越长。甚至在一些国家，女性上网人数已超过男性成为主力军。然而，在你快乐地与网络亲密接触的过程中，你可知道如何
1.芹菜 帮你的牙齿进行大扫除，让你减少蛀牙的机会。 2.乳酪 乳酪钙的良好来源之一，可以减少蛀牙，使牙齿更为坚固。 3.绿茶 绿茶含有大量的氟，具有抗酸防蛀牙的效果。 4.洋葱 能杀死多种细菌，其中包括造成我们蛀牙的变形链球菌。 5.香菇 所含的香菇多醣体可以抑制口中的
1. 醋蛋液：取新鲜鸡蛋一枚，洗净揩干，加入500毫升优质醋中浸泡一个月。当蛋壳溶解于醋液中之后，取一小汤匙溶液掺入一杯开水，搅拌后服用，每天一杯。长期服用醋蛋液，能使皮肤光滑细腻，扫除面部所有黑斑。 2. 蜂蜜蛋白膜：新鲜鸡蛋一枚，新鲜鸡蛋一枚，蜂蜜一小汤匙，将两者搅和均匀，临睡前用
卸妆液(油)：在手背上刷一层防水睫毛膏，用蘸湿卸妆液(油)的棉花片，迅速檫拭，能在最短时间内不留痕迹。才叫合格。 洁肤品：涂上最浓烈的闪粉口红，将洁肤品直接揉在唇上，是否很容易卸净颜色？用化妆棉蘸水或化妆水擦第二遍时，不应残留痕迹。嘴唇摸上去应该是滑溜的，而不是刺刺的。 你别管
一、苦瓜肉糜煲 原料：苦瓜300克、肉糜200克、开洋10克、马蹄20克、盐1/2匙、味精1/2匙、麻油、葱、姜、蒜各50克、鸡蛋一个、高汤一碗、胡椒粉、玉米粉适量。 做法：先将苦瓜切成两瓣，挖空中间絮状组织，切成3厘米宽备用；然后往肉糜中加入开洋末、马蹄丁、葱、姜、蒜末一起拌匀，调盐、味精、
对于爱美的女性来说，黑眼圈可以说是美丽的大敌。一不留神熬一个通宵，就会出现明显的“熊猫眼”，让她们苦恼不堪，究竟该怎么办才好呢？ 经常为黑眼圈所困扰的女性，不妨在日常饮食中试试中医食疗，或许能够帮你解除烦恼： 肾薏米粥 猪肾一对，洗净、切碎，与去皮切碎的山药100克、粳米200克
丝瓜美白汤 原料 丝瓜100克、冬瓜100克、蜂蜜适量。 制作 将丝瓜洗净切段，冬瓜洗净去皮切块，加水适量，先用大火煮开后改小火煮30分钟，捞出丝瓜、冬瓜，加蜂蜜适量即可。 功效 丝瓜苦味，有大量黏液与瓜氨酸等多种成分。具有清热、解毒、化痰、凉血、美白之功效；冬瓜含蛋白质、糖类、粗
一、不宜浓施白粉。 热天人体新陈代谢旺盛，分泌量大，白粉抹得过厚，容易堵塞毛孔，影响毛孔内油脂的分泌，易引起面部长粉刺。 二、不宜多涂唇膏。 有些人喝饮料前不抹掉唇膏，使许多唇膏随饮料一起饮进肚里，然后又重新涂抹，再饮时又将唇膏饮进。由于唇膏里的色素是化学合成的，大量食入会
黑眼圈？这又有什么稀奇！放眼周围，越来越多女性早已与之难舍难分了。可是，精心于个人形象的你可知道，黑眼圈给你的负面影响也许远远超过你的想象。根据调查，有相当一部分男性认为总是带着黑眼圈的女性看起来生活状态很不好，他们对这类女性的反感有时候甚于对邋遢和肥胖者。因此，踢走黑眼圈实在是
很多女性在美容院做面部护理时，总喜欢边享受按摩，边跟美容师随意聊天？这样做，到底对还是不对呢？ 边按摩边聊天 事倍功半 一位资深的美容师告诉记者，在她的固定顾客中，近半数人都存在这个问题。表面看起来，按摩时跟顾客聊天是沟通护肤信息的好时机，但这种方式很可能会“事倍功半”。
如果没有良好的美容习惯，不但起不到美容养颜的作用，还可能造成不良后果，如皮肤发红、肿痛、感染等。更值得警惕的是，不良反应并非全都立即显露出来。一般常见的不良美容习惯有以下几种。 1．用浴皂洗脸 脸部皮肤远比身体其他部位皮肤敏感，碱性皂或酸性皂有可能过于刺激，会洗去天然油脂。
经常美容的MM可能听到过这样的说法：“冷水洗脸，美容保健”，那么，冷水洗脸真能美容吗？ 答案是否定的。 尤其是对于油性皮肤，如果长期采用冷水洗脸，由于“寒性收引”，使毛孔收缩，无法洗净堆积于面部的皮脂、尘埃及化妆品残留物等污垢，不但不能达到美容的效果，反而容易引起痤疮之类的皮
让眼睛变大的化妆法，以往都是把眼线画粗，加上浓睫毛，现在又多了一个方法，就是让“瞳孔”的范围变更圆大，并强调眼白清澈，一对比，眼睛就整个放大了。 最近很红的“心机彩妆”用的就是这个原理。 Basic新大眼法则： 用眼线液+眼线笔画出深刻又黑的隐型眼线 黑色的眼线液比起眼线笔漆
美容专业人士认为,如要保持美丽容颜,必须改掉以下10种坏习惯: 1.整天愁眉苦脸，庸人自扰。 这样会使皮肤细胞缺乏营养，脸上的皮肤干枯无华，出现皱纹，同时还会加深面部的“愁纹”。笑一笑，十年少。情绪稳定对内分泌平衡十分重要，拥有一颗温和宽容心的女人是十分美丽的，其实也并不只是一种心理
有读者问：我今年29岁，从两年前开始牙齿变得越来越黄，有的地方还有褐色的色素沉着。我平时喝茶和咖啡并不多，不知为什么牙齿会变黄。请问现在有什么美白牙齿的好办法？ 专家认为，牙齿变色，一般分为外源性着色和内源性着色，以及牙齿本身的因素，例如增龄性变化等。 外源性着色主要是由于吸烟
洁白、整齐、坚固的牙齿不仅给人增添美感，而且能预防和减少消化系统疾病，让你的美由内而外地散发出来。而牙齿要健康，也需要补充营养素哦！ 实践证明，常吃以下九种食物能让你的牙齿越吃越白。 一、芹菜 帮你的牙齿进行大扫除，让你减少蛀牙的机会。 二、乳酪 乳酪钙的良好来源之一，
美容师介绍，在进行中医美容时需注意以下事项： 1.放松心情，坚持治疗 中医主张的是全身各个部分的协调和平衡。通过治疗身体的疾病达到美容的目的。所以一要坚持二要放松，不可急于求成，让身体在和谐放松的状态下慢慢调理。 2.根据身体各个阶段状况不同状况施治 人身上的穴位有1000个之多
祖国医学认为，黄褐斑、雀斑多由平素性情忧思抑郁、脾气不足、虚热郁结不散而引起。故调理时应多以疏肝健脾、滋肾清热、理气和血为原则。而最重要的，是时常保持愉快的心情、开阔的胸怀。在饮食方面，忌食煎炸辛辣及刺激之品，以免助火伤阴，加重症状。西红柿、木瓜等瓜果含果胶丰富，可减少面部色素沉
雀斑脸 1. 用浅色色液体遮瑕膏遮掩阴影及瑕点。 2. 将白色修护粉底液混合浅米色粉底，调成遮瑕膏，轻轻点在眼睛周围。小心按摩眼睛周围的皮肤。 3. 雀斑皮肤只需要少许干粉。可改用细小的粉刷。 4. 转移视线。如果面部的雀斑显著突出，以一支柔软黑笔描画眼线，把他人的注意力吸引到明
一、秋冬保湿：天然维生素E＋乳液或面霜 1．秋冬干燥时节，只需用针刺破天然维生素E软胶囊外衣，滴一滴混在乳液或面霜中，将其涂于需要保养的部位。 2．在特别干燥的季节，沐浴后，将维生素E混合护肤乳液一起使用，能避免干燥起皮。 3．长久坚持，能令肌肤滋润、白皙。此法特别适合长期在空调
美容专业人士介绍，以下20种简单方法可以让爱美女士更美白： 1.要睡觉的时候，拿小黄瓜切雹放置脸上过几分钟拿下来，一个月您的脸就会白嫩。 2.睡前用最便宜的化妆棉加上化妆水完全浸湿后，敷在脸上２０分钟，每周3 次，您的皮肤会有想不到的水亮清透喔！！ 3.每天起床喝２杯水，其中一杯加
如果你为了消除下眼睑松垂或形成囊袋，专家为你推荐两种快速有效方法。 一、每天斜卧在一块斜面木板上几分钟,借此姿势增加头面部血液循环,以改善颜面部肌肤营养状况。每晚睡前若能用维生素E胶囊中的黏稠液对眼下部皮肤进行为期四周的涂敷及按摩，常能收到消除下眼袋，减轻衰老的良好效果。 二、睡
