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肛管的皮肤全层破裂，伴周期性疼痛，并形成梭形溃疡者为肛裂。多因排便过于用力，使肛门皮肤裂伤，肛管狭窄、肛门湿疹、痔疮损伤继发感染日久而发病。临床以周期性疼痛、便血、便秘为主要特征，其病机以热结肠道、湿热下注和阴虚肠燥为多见。 根据病因及病变程度辨证治疗。 1．热结肠道 凡出现
习惯性便秘是指大便次数比健康时减少，粪质坚硬，并有不适的感觉，肠道、肛门无器质性病变。主要因腹肌萎缩，无力增加腹压，使粪便停留在结肠时间较长，粪便中的水分大量丢失，以致其干硬难以排泄。解便的间隔时间因人而异，一般为两天以上，且坚硬干燥，或呈颗粒状似羊粪，常伴有左下腹胀闷不适、上腹
结肠性便秘又称为弛缓性便秘，是由于结肠紧张度降低，即肠平滑肌松弛，肠蠕动减弱，致使食物残渣在结肠中运行迟缓，所引起便秘。 中医学认为，人体的正常消化过程是：食物进入胃后，要经过胃的“腐化蕴蒸”，小肠的“泌别清浊”，充分吸收水谷之精微后，再通过脾的运化输布，经肺而濡养五脏六腑、四
经临床验证，很多中药具有清热养阴、补血益精、滋阴润燥滑肠的作用。现举一些有代表性的药物以供各位读者参考。 1．大黄 本品善于荡涤胃肠实热，清除燥结积滞。大黄6克，以温开水泡服。主治习惯性便秘。 2．肉苁蓉 具有补肾、益精、润燥、滑肠的功效。以肉苁蓉2份、沉香1份研为末，麻子仁汁
便秘的原因很多，有燥热内结，津液亏损，气机郁滞，气虚，阳虚等。根据临床表现可分为热秘、气秘、虚秘、冷秘等类型。采用中成药治疗时，也应辨证选用。 (1)清泻丸 用于肠热积滞之便秘。每次1瓶，每日2次。 (2)麻仁丸 用于肠胃燥热，脾约便秘证。每次1丸，每日3次。 (3)麻仁软胶囊 具有润肠
用中医针灸、耳针、水针等疗法治疗便秘，疗效很好。实证用泻法，虚证用补法，寒者加灸法。 1．针灸体针疗法 (1)大肠俞、天枢、支沟、上巨虚 发热者加合谷、曲池；气郁者加阳陵泉、太冲；恶心脘胀而痛者加中脘、足三里。毫针刺，用泻法。主治便秘实证。 (2)天枢、足三里、三阴交、大肠俞 气血
推拿按摩是一种简便易行的通便方法，主要适用于功能性便秘，治疗部位以腹部为主，背部为辅。可在晚上临睡前或清晨起床前进行。按摩可自行操作，推拿则应由医师操作。 1．自我经穴按摩治疗便秘 具体操作方法：病人仰卧，两膝屈曲。先将两手掌心摩擦至热，两手掌指相叠，左手掌指置于下腹部的左侧上
研究表明，老年人的便秘多属于虚证，因为人体的阳气会随年龄的增长逐渐衰弱，大多数老人都存在不同程度的脾肾阳虚症状，常常表现为大便干涩难解、四肢欠温、畏寒喜暖、腰膝酸软，或腹中冷痛、得温则舒。这些患者如果盲目增加梨、香蕉等凉性水果的摄入无异于“雪上加霜”，不仅会增加老年人便秘的症状，
有一位近70岁男性患者，由于便秘，长期使用开塞露。开始时肛门注入一支20毫升的开塞露即可通便，由于每天使用，效果越来越不明显。每次大便，必须用劲，累得全身出汗，只好又加量，直至加到3支，效果仍然不显著。经检查找出了原因：①他有糖尿病，这是他便秘的病因。如果不能很好地控制病因，单纯治标，
如果粪便干硬，不易排出，排便时引起痛楚，这就是幼儿便秘。有些母亲对子女不每天大便感到担忧，但其实是否便秘，主要是以大便的软硬程度为标准的，只要排出的粪便是软的，即使几天才排便一次，也不算是便秘。 母乳哺养的婴儿很少发生便秘，因为母乳是最适宜婴儿的食物，大部分的母乳会被肠胃吸收，
医学认为，产后妇女最易出现便秘，尤其在产后2～5天。其主要原因在于： 一是首先因为妊娠时腹压增高，容易形成痔疮，使排便困难。 二是因为产后大量失血，阴血亏虚，血虚及气，气血两亏，无力推动而致便秘。 三是产后妇女多卧床休息，活动较少，也易导致便秘。 其防治方法有： 1.食疗方
一、中气不足 1.石斛牛肚汤 石斛、茯苓各10克，牛肚500克，红枣5枚，盐、味精各适量。红枣去核，石斛、茯苓用布包着，牛肚洗净切片。先将牛肚加水适量煮沸后，加入红枣及药包，煮至牛肚熟烂后，去药包，用食盐、味精调味即可。 2.赤小豆山药粥 赤小豆50克，鲜山药200克，白糖少许。先煮赤小
便秘（大便燥结、排便困难）：用煮熟的南瓜一碗，加入猪油5钱和适量的盐吃下，一日一次，一次见效，3日可愈。
一便秘患者反应，作为一个有过便秘经历的人，我对便秘给老年人带来的身体上的危害和生活上的不便深有体会。但自从我早晨空腹吃梨后，便秘就没再困扰过我。 众所周知，梨有加快肠道蠕动，促进排便的功效，平时吃虽对便秘有一定的帮助，但对于老年人的顽固性便秘效果不明显。只有在每天早晨起床后空腹
医师介绍，便秘患者只要在日常生活中做到20个字，便可远离便秘，即“生活规律、定时排便、注意饮食、物理配合、合理用药。” 一、良好的生活规律，对于人体生物节律起着重要的调节作用。除此之外，要养成每日定时大便的习惯，即使无便意，仍要定时去厕所，哪怕是“占着茅坑不拉屎”都无所谓，久之可
调查显示，很多人都认为吃香蕉能够起到润肠通便的作用，所以有些便秘的人会经常吃香蕉。然而，香蕉对于有的人不但不能解决便秘，反而却造成了大便秘结。难怪有便秘的病人常常纳闷：为何越吃香蕉越解不出大便？因为香蕉并不能起到润肠通便的作用。 众所周知，香蕉未成熟时，外皮呈青绿色，剥去外皮，
老年人常会被便秘问题所困扰，于是，多吃梨、香蕉等水果成了老人们防治便秘的必修功课之一。而其实，并不是所有水果都能成为老人便秘的“克星”，凉性水果，便秘老人还是应该少吃。 便秘也分证型 根据便秘患者的临床表现不同，中医将便秘分为多种证型，对于大部分青壮年而言，便秘多属于实证、热
菠菜200克，置沸水中烫约4分钟后捞出，用麻油调拌，早晚各食1次。有利五脏下气调中，有润肠通便之功。老人、儿童及产妇便秘者皆可食用，尤其适用于高血压、脑外伤后遗症之便秘者。
目前食品种类繁多，小儿饮食不当，过食辛辣、香燥、炙烤之品或食物过于精细，导致燥热内结，肠腑传导失常，从而引起便秘。也可因先天不足，大肠传送无力或病后耗伤津液，大便秘结，无力送出而致。由于排便困难，部分小儿可发生食欲不振，睡眠不安，或由于便时用力太过，引起肛裂或痔疮。 一、实证便
便秘是婴幼儿的一种常见病症，其发生便秘的原因较多，概括起来可以分为两大类，一类属功能性便秘，这一类便秘经过调理可以痊愈；另一类为先天性肠道畸形导致的便秘，这种便秘通过一般的调理是不能痊愈的，必须经外科手术矫治。绝大多数的婴儿便秘都是功能性的。 如果婴儿饮食太少，消化后的余渣就少
儿科医师认为，当婴幼儿发生便秘时，首先应积极寻找便秘原因。 首先，若系母乳喂养，母乳量不足所致的便秘，常有体重不增，食后啼哭等。对于这种便秘，只要增加乳量，便秘的症状随即缓解。牛奶喂养的婴儿更易发生便秘，这多半是因牛奶中酪蛋白含量过多，因而使大便干燥坚硬。这种情况可减少奶量，增
一、蜜汁红薯 原料： 红心红薯250克、配料为葱丝、小海米、冰糖及蜂蜜适量，作料为精食盐、酱油、荤油适量。 制作方法： 1.先将红薯洗净去皮，切去两头，再切成约1厘米粗的寸条； 2.在锅里加上200克清水，放入冰糖并将其熬化，然后放入红薯和蜂蜜； 3.烧开后，先弃去浮沫，此后用小火
1.番薯粥 处方：番薯５０克，小米５０克。 用法：番薯洗净去皮，切成小块，小米淘净。共入锅中，加清水适量，用武火烧沸后，转用文火煮至米烂成粥。每日两次，作早、晚餐食用。 主治：胃弱阴虚治慢性便秘。 2.芝麻粥 处方：黑芝麻仁６克，粳米５０克，蜂蜜少许。 用法：烧热锅
用按摩腹部方法可解除或缓解便秘症状.按摩方法简便易行：用右手从心窝顺摩而下,摩至脐下,上下反复按摩40-50次,按摩时要闭目养神,放松肌肉,切忌过于用力,如按摩时腹中作响,且有温热感,这说明发生良好作用.另在按摩时,适量喝一点优质蜂蜜更好。
正常排便频率消失，排便困难，称为便秘。便秘很常见，多因粪便在肠内停留时间过长，所含水分被吸收，粪便于结所致。通常食物通过胃肠道消化吸收，所剩余残渣经24—48小时后排出。若排便间隔超过48小时可视为便秘。发生便秘时饮食调配应注意以下几点： (1)进食富含食物纤维的饮食。多供给含粗纤维食物
