一到炎热的夏季，对爱美的女士们来说，减肥又成了一件迫在眉睫的事情。不少人在为冬天积累的脂肪感到发愁，一场“减肥大战”也悄然而至。
记者对市场上减肥产品进行的调查发现，由于市场上的减肥产品种繁多，不少减肥人士在对个人状况不了解的情况下，对减肥产品的选择比较随意。专家提醒爱美人士，在了解自己身体状况的情况下，再进行有针对性的减肥，要慎重选择减肥产品。
一、减肥药物种类繁多，个别夸大宣传
记者在部分药店看到，减肥保健食品和减肥药都是主打产品，药店越大，减肥药品和减肥保健食品就越多。“乱花渐欲迷人眼”，用这句话来形容现在的减肥药品市场是最贴切不过的了，面对这种“乱花飞舞”的情况，消费者难免会“挑花眼”。
在一家大型医药超市，记者看到十几种减肥产品摆在保健品货架上。营业员介绍说，春夏季是减肥产品销售的旺季，目前市面上销售的减肥产品有几十种，从冲剂、胶囊到脂肪振动仪等等，产品应有尽有。
据了解，市场上的减肥产品主要包括减肥保健食品、减肥药、外用减肥品和减肥器械等几类，但占主导地位的是减肥保健食品和减肥药品。目前经过国家食品药品监督管理局批准的减肥西药只有两种，西布曲明和奥利司他（赛尼可），药准字号的减肥药商品名虽多，但大多是这两种药品。至于减肥保健食品，形式上主要是减肥茶饮品和胶囊类制剂，一般采用的原料都是中医里药食同源的物质。
记者在走访时发现，不少的减肥保健食品都只是适用于单纯性肥胖，在说明书和宣传单上使用绝对性的词语，什么“绝不反弹”、“完全无毒副作用”等等，感觉减肥真的很容易。医院内分泌科医师认为，减肥产品主要通过增强机体代谢、抑制食欲，在一段时间里达到减轻体重的效果。但对于原发性肥胖患者，减肥药只能控制体重不再发展，而减肥保健食品则更是只能起到辅助作用。
二、专家提醒不可盲目跟风
造成肥胖的原因有遗传因素、后天因素、内分泌失调等诸多原因，但现代人的肥胖和摄入的能量与能量的消耗少、运动少有关。专家称，开始减肥不能盲目用药，应先咨询医生，查明肥胖的原因是什么，有没有肥胖带来的并发症（高血糖、血脂紊乱、高血压、高尿酸等），如果有这些并发症情况，在减肥的同时还要做相应的治疗。减肥应从基本的增加运动、控制饮食、能量平衡等方面来考虑。
在选择减肥药或减肥保健食品时，首先要对自己的身体情况有全面的了解。在购买前，要看清楚说明书上药物的减肥机理，确保对自己安全有效；然后再看减肥产品是否已取得国家卫生部颁发的相关品质证书，同时也可先打该产品的热线电话，咨询一下产品的具体情况，同时听取同伴的意见；关键还要看减肥产品的批准文号，是否是国药准字批号等国家权威机关审批的。最后，尽可能选择大品牌、大厂家的产品，这样才有质量保障。
