妊娠水肿食疗方五则

    (1)千金鲤鱼汤

　　将250克～300克重的鲤鱼去鳃、鳞及肠杂，洗净，置于锅内，加白术9克，茯苓5克，橘红2克，当归、白芍各3克，生姜3片，加水1 000毫升大火煮沸，小火煎汤，汤沸后放少许调料。食鱼，饮汤，每日l剂，分2～3次食，7日为1个疗程。

    (2)赤小豆炖鲫鱼

　　将100克赤小豆淘洗净，浸发；250克重的鲫鱼去鳞及内脏后洗净。上料共置于瓷罐内，少放调料，加水500毫升，隔水用旺火煮烂。每日1剂，分2～3次食，7日为1个疗程。

    (3)糠麦团子

　　分别将糯米糠、小麦芽各1 000克磨成细粉，混匀后加水揉面，然后均分为40份，搓成团，蒸熟后食用。每日可食用6个，每餐2个，可连续食用，7日为1个疗程。食疗

    (4)黄鱼大蒜

　　将黄鱼250克洗净，大蒜头50克洗净后切片，共放入沙锅内，加水1 000毫升煮沸，小火烧汤，加少许作料。每日1剂，分2～3次食，7日为1个疗程。

    (5)花生枣蒜

　　将125克花生浸润，去衣；红枣10枚洗净，去核；大蒜30克洗净，切成薄片。将生油倒入炒锅内用旺火熬热，先将大蒜下锅炒几下，然后倒入花生、红枣，并加水1000毫升，煮至花生烂熟即可。每日1剂，分2～3次食用，7日为1个疗程。