一风湿病患者来信咨询,说自己是一名风湿病初期患者,春夏之交往往比较严重。请问在日常生活中应注意什么?
医师回答说,在春夏之交,湿度加大,居室应通风,被褥要干燥,轻暖,切勿在风口处睡卧。洗漱用温水,晚间洗脚热水浸及踝关节以上,可保持15分钟左右,以促使下肢血流通畅。出汗时避免直接吹风,及时擦干,衣服汗湿后及时更换,避免受风。
风湿病多以骨、关节、肌肉、皮肤、血管等多系统损害为主,或伴免疫功能异常,病程多呈慢性,进行性发展,致残率较高。目前尚无特效药物,是世界公认的顽疾。中医称风湿类病为“痹症”,认为是由于风、寒、湿邪侵袭人体所致,可以遵循“整体治疗和局部治疗相结合、传统疗法和现代疗法相结合、内治疗法和外治疗法相结合”的三结合原则,以收良好疗效。
风湿病患者一定要早期发现、早期确诊、早期治疗,要因人而异、审病求因、辨证施治,这是风湿病患者康复的最佳捷径。只要治疗及时得法,一般来讲,预后效果会很好,不会影响正常工作、生活。一些患者所以病情缠绵,反复发作,多因在疾病初起时误诊、漏诊,错过了治疗的最佳时机,或由于滥用激素类药物等。
当发现自己身体出现骨骼、关节与肌肉疼痛、肿胀、麻木、屈伸不利、晨僵、或出现皮肤硬化、皮肤红斑和皮下结节等症状时,就应该找专科医生确诊患了风湿病中哪一类、哪一种。风湿病包括十大类200多种疾病,常见的有几十种,在治疗中必须辨证分型、对症治疗,不能千人一方、万人一药,更不能有病自己下诊断、治疗跟着广告走。
风湿病患者除了在医生指导下积极配合治疗外,还要加强锻炼,进行适度活动,防止关节僵硬;其次劳逸结合,预防病情稳定后因过于劳累而复发;第三要防范风寒潮湿,注意保暖;第四要保持良好的精神状态,树立战胜疾病的信心;第五要早期治疗,不能滥用激素类药物。
风湿病一般病程较长,伴随疼痛、肢体屈伸不利等症状,给患者造成很大的身心痛苦,患者要坚定战胜疾病的信心,保持良好精神状态,使气血通畅,气机调适,有助于康复。