在节假日,肝病患者需注意以下四点:
(1)注意休息
到了节假日,有些患者就不顾好转的病情,要么通宵达旦地娱乐,要么就整天整夜地睡觉,还以为是补充了睡眠。这两种做法都是不对的,肝病患者忌过劳也忌过逸,所以在节假日里也要像平常一样保持良好的起居习惯。
(2)饮酒不贪杯
患有或患过肝病的人,节假日中不能认为自己身体好了,就放开喝酒,这可引起肝病复发或加重,甚至诱发肝昏迷,危及生命。
(3)饮食要平衡
肝脏是体内最大的解毒器官,人若是暴饮暴食或经常饥饿,都可能引起肝功能障碍,或引起胆汁分泌异常。经常吃高脂肪饮食可能会造成脂肪肝,降低肝脏功能。因此,饮食要适宜、适量,饮食中的蛋白质、脂类、糖类、维生素、矿物质和水也要保持相应的比例。
(4)饮食要卫生
“病从口入”,病毒性肝炎一旦罹患,病程绵长,且容易变为慢性。因此,更应讲究饮食卫生,不吃来历不明和不洁净的食物,坚持饭前便后洗手,不到食品卫生条件差的饭店就餐,不可食用霉变的粮食、花生。
下一篇:急性肝炎恶心呕吐怎么办
上一篇:肝病妇女如何孕育健康宝宝