健康的头发乌黑、亮泽、柔顺,为人增添外在美。头发有生长周期,头发每天都有些脱落,春天因激素分泌量较大,脱发程度有所增加。一年中头发会生长13厘米左右。头发同样也需要去呵护,洗发的方法科学与否对头发的保养十分重要。
1.洗发前
用梳子梳理一遍头发,将老化的、已折的头发去除掉。
2.洗发时
水温的选择要适中。不宜用过热的水,导致头发中蛋白质变质而使头发失去应有的润泽度,还会导致头发枯黄。洗发时要有一定的按摩,增强大脑的血液循环,健脑益智。正确的方法是用手指由前至后轻轻按摩,不可过于剧烈,否则会损伤头皮细胞。
3.洗发后
应选择柔软的干毛巾拭干,最好不用吹风机,如果用不可将吹风机离头发过近,否则会因吹风机的温度过高对头发中的蛋白质与角质层造成损害。
4.选择适宜的洗发剂
应选择脱脂性弱,对头发与头皮损伤较小的弱酸性天然洗发剂。不要选择脱水与脱脂性较强的洗发剂。对于脱发较轻和头屑较多的人可选择去屑洗发剂,洗发过程中加长按摩时间和力度,可使病情减轻或治愈。
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