气虚型
舌淡、胃口差、大便偏烂、精神疲倦是本型的关键,具备其中三个条件就可以确诊。
①糯米100克,煮粥,有养胃的功效,但糯米较难消化,因此粥较烂为宜。
②白术15克,淮山 15克,党参15克,煮粥或煲汤,可选一到两种使用。
③黄芪30克,煮粥或煲汤,可与水鸭同煲,气虚较明显者或冬天使用为佳,天气燥热时不宜使用。
阳虚型
除气虚的表现外,应该还有怕冷或喜欢热的饮食。
①大枣5枚,煮粥或煲汤,夏天服用比较合适。
②红参(或高丽参,根据患者承受程度而定)10克,炖服,冬天服用比
较合适。
③胡椒炖猪肚,可按一般食谱介绍使用,胡椒用量以调味为度。
④羊肉有温阳的作用,可适量炖汤或吃火锅,一般于冬天服用。
阴虚型
口干、舌上少苔是本病的特点,部分患者可能还有失眠多梦或大便干结等症状。
①西洋参10克,炖服或含服,也可炖鸡,注意西洋参偏凉,气虚患者不宜食用。
②沙参15克,麦冬15克,煮粥或煲汤,可选一到两种食用。
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