糖尿病患者多吃鱼有益预防心脏病

疾病知识　　2009-03-06 01:40:20　 文章出处：
　　美国心脏协会杂志《循环》上的研究报告指出，多吃鱼有助于糖尿病患者预防心脏病。 　　研究人员对5103名患有2型糖尿病的妇女进行了为期16年的跟踪性研究，每两年对她们进行一次问卷调查，了解她们的饮食习惯和生活习惯 结果显示，与那些每周吃鱼不足一次的妇女相比，每周吃鱼1—3次的妇女心脏病发病危
在您阅读前,与您分享:愉快可以使你对生命的每一跳动，对于生活的每一印象易于感受，不管躯体或精神上的愉快都是如此，可以使身体发展，身体强健。。 —— 巴甫洛夫
  

　　美国心脏协会杂志《循环》上的研究报告指出，多吃鱼有助于糖尿病患者预防心脏病。 

　　研究人员对5103名患有2型糖尿病的妇女进行了为期16年的跟踪性研究，每两年对她们进行一次问卷调查，了解她们的饮食习惯和生活习惯 结果显示，与那些每周吃鱼不足一次的妇女相比，每周吃鱼1—3次的妇女心脏病发病危险降低30％，每周吃鱼2—4次的妇女。心脏病发病危险降低36%，而每周吃鱼5次或以上的妇女心脏病发病风险降低64％。

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  • 健康的身体乃是灵魂的客厅，有病的身体则是灵魂的禁闭室。——培根

  • 身体的美，若不与聪明才智相结合，是某种动物性的东西。——德谟克利特

  • 身体的健康在很大程度上取决于精神的健康。——约翰·格雷

  • 长期的身体毛病使最光明的前途蒙上阴暗，而强健的活力就使不幸的境遇也能放金光。——斯宾塞

  • 身体既是心智的基础，发展心智就不能使身体吃亏。——斯宾塞

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