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如何进行胎教

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怀孕5个月左右，胎儿听觉器官及其神经的分布已基本完成，开始具有听觉功能，这时可经常播放节奏明朗而轻快的音乐，促进胎儿感官功能的发育。人类第1次听到节奏声便是胎儿期听到的母亲的心跳声，如果音乐的节律超过人的正常心律（每分钟70－80次），就会产生紧张惧怕的心理反应；倘若低于正常心律，又会使胎儿感到很不安宁，只有音乐的节律和人的正常心律相一致时，才会使胎儿感到轻松愉快。由于音乐兼有心理及物理作用，所以“音乐胎教”甚为流行。然而，应注意根据各人的爱好及音乐原理，编排不同的乐曲。
　　怀孕6个月左右，在母亲的腹部已能摸到胎儿的头部、躯干和四肢，这时可以经常抚摸或轻轻拍打胎儿，与胎儿“玩耍”，使其在子宫内“散步”，进行体育锻炼，以利于出生后肌肉的发育。但这些活动应在医生的指导下进行，不能过度，以免发生脐带缠绕等意外事故。
　　怀孕6个月后，已可用B超探知胎儿的性别，可以给胎儿取相应的乳名，并经常呼唤，与之聊天谈心，使之牢记在脑中，婴儿出生后听到多亲呼唤，便会有一种安全感，容易适应脱离母体后的陌生环境，对婴儿智能发育十分有利。
　　另外，孕妇还应充分注意合理营养，生活起居要有规律，并注意自己的行为举止，保持乐观的情绪，也是胎教必不可少的内容。

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