酥藕丸子

酥藕丸子

酥藕丸子

  原料:塘藕250克,豆粉100克,精盐3克,白糖、味精各适量,姜少许,豆油80克。儿童0家教0幼儿0教育

  制作方法:(1)藕去皮洗净切成末,姜洗净切末备用。儿童1家教1幼儿1教育

  (2)将藕末、姜末加豆粉、精盐、味精和少许白糖,加少许清水搅拌均匀,搓成约15克的小丸子,滚上干豆粉。

  (3)炒锅上火,放入豆油,用温油将丸子炸熟,即可食用。儿童3家教3幼儿3教育

  特点:香脆酥软,富含铁等矿物质,具有健脾开胃,治疗儿童贫血的功能。儿童4家教4幼儿4教育