及时添加辅食是顺利断奶的前提

及时添加辅食是顺利断奶的前提

　　随着婴儿逐渐长大，宝宝对各种营养素的需要也相应增加，乳制品已不能满足婴儿生长发育的需要。到了应该添加辅食的时候，如果不添加，继续吃奶粉，会影响宝宝生长发育。因为奶粉中的营养是有局限性的，生长所需要的各种营养素应该通过其他多种食物来补充。

　　所以，婴儿从4-5个月起，母乳喂哺的次数就可以先减去1次，以其他辅助食品来代替。逐渐从流质、半流质过渡到固体食品。食品的选择以质软、易消化和富含营养素的为宜。如果婴儿能够适应各种辅食，而且吃得很好，则断奶就会比较顺利。

　　（作者系：上海新华医院儿童保健科教授）

(责任编辑:暖暖的阳光)