现代文明威胁儿童健康
现代文明威胁儿童健康
世界野生生物保护基金（WWF）发表“我们的孩子正受到威胁”一文，文中指出：化学物质影响着儿童的记忆力和智力水平。
由于“新屋症候群”等原因，儿童的健康正受到威胁。电视、电脑、汽车等日常生活中经常接触的物品，其中的化学物质能降低儿童的记忆力和智力水平。此外欧盟的一个研究结果也显示，化学物质对小孩的视觉认知能力和行动能力都会造成影响，易患注意力不集中、多动症、自闭症等。世界上约有70000种人工化学物质被人类使用，这些物质容易给神经造成影响。“新屋症候群”的原因是使用的建筑材料等，会对人体健康特别是对小孩的发育造成严重的影响。流通中的大部分化学物质没有标识明确的安全信息，这进一步加剧这些有害物质对人类的侵害。
环境荷尔蒙造成的影响
环境荷尔蒙物质主要存在于一些人工合成的化学品中，同人体的荷尔蒙作用相类似的物质。它对人类的影响：
·可能通过干扰生殖系统和内分泌系统的激素分泌，造成男性的女性化，比如精子数减少、精子质量下降、睾丸发育中断、永久性性功能障碍、性别的自我认知障碍等；
·造成女性子宫癌变畸形、乳腺癌等。
环境荷尔蒙物质首先威胁的是婴幼儿，其危害可能无可挽回。危险还在于很多人意识不到威胁临近，毕竟人们发现它太晚了。还可能造成儿童的免疫能力、智力和运动能力的永久性障碍，比如多动症、痴呆、免疫功能低下等。
让孩子远离危险的环境
因此，我们的首要任务是为孩子营造一个健康的生活环境，那么如何才能最大限度地减少环境荷尔蒙造成的影响呢？
1、净化室内空气
·应当经常换气，保持室内空气清新，以每三个小时换气二十分钟为宜，使室内释放出的化学物质得到散发；
·使用空气净化器，此时应认真阅读产品说明，明确其使用的成份。对于不清楚的内容要详细询问经销商，以免给孩子产生不良影响。此外一定要避免使用含有水银的产品。
2、清洁用品的使用
最好使用纯天然的洗涤用品。因为强力的洗涤成份残留在碗、盘之上会给健康带来负面影响。即使家庭中的厕所也最好不使用强去污产品，以天然产品最为安全。
3、垃圾分类处理
大气、水污染大都与垃圾有关，为此我们要从处理垃圾做起，废电池等要作为有害废物品进行处理，生活垃圾应倒掉其中的水后再进行处理。
4、自制调味品
化学调味品中添加有对孩子成长有害的成份，为了安全期间，最好自制调味品。天然调味品有粉质和流质，其中粉质调味品在冰箱中可存放1年左右，流质调味品在冰箱中可存放2周左右。
5、把天然食品作为孩子的零食
孩子一般喜欢把快餐食品、点心以及冰淇淋等加工食品作为零食。这类食品不仅会影响孩子的成长，还会导致肥胖。特别是巧克力、冰淇淋等最好少吃，此外尽量避免辣、咸等刺激性食品。为此作为父母，最好利用天然材料给孩子制作零食。
6、增加维生素的摄入量
维生素不仅有修复身体组织防止氧化的作用，而且有助于提高人体免疫力。为此，受环境激素影响而免疫力低下的孩子可以补充维生素，以促进身体健康。此时应多吃蔬菜、土豆、天然果汁等含维生素丰富的食品。
7、睡前洗澡
就像从外面回到家中要洗手一样睡前洗澡可为孩子清洁身体，此外还有利于促进血液循环，增加成长激素的分泌。
8、在室内养植物
在室内养植物，不仅可以净化空气，还可以调节空气湿度。特别是上些大叶植物，不仅能很好地调节室内湿度，还可以消除空气中的有害物质，达到净化空气的效果。叶子厚、无花、常绿植物最好，例如橡皮树、观音竹等。
9、防止电磁波辐射
电磁波可影响大脑发育，造成免疫力、注意力低下，情绪不稳定等。因此应注意家用电器的放置。
·孩子大都喜欢看电视，而电视的背面放出的电磁波尤为强烈，因此电视应以靠强放置为宜，且不宜放置在孩子卧室隔壁；
·看电视时，距离至少要保持1米以上，每看1个小时左右应休息十分钟。电脑的主机及显示器同电视的情况相类似；
·手机电磁波辐射较强，应限制孩子的使用。
10、在房间的角落放置木炭
木炭有杀菌除臭的功能。特别是在新房间，放置一些木炭不仅可以除去异味，还能清除一些有害的化学质。放置木炭后把房间关闭，效果更好。
11、使用天然杀虫剂
去除蚊蝇等害虫，最好使用天然制品。杀虫剂的毒性气体会造成孩子神经系统障碍，为此最好使用杀虫效果出色的银杏叶、辣椒粉、硼酸等，有助于孩子的健康。
12、不使用真皮沙发
真皮虽然是一种天然材料，但其的加工过程，必须使用甲醛和亚甲基氯化物等有害物质，从而产生挥发性的有害气体。因此，有孩子的家庭，应尽量少使用或者不使用真皮沙发之类的家具。
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采编自：三九健康网