冬季取暖注意防病
时间:2022-10-08 02:44:55
冬季取暖注意防病
入冬以来,有些怕冷的人做了全方面的防护,可是,取暖不当也会惹来麻烦,甚至出现头昏、胸闷不适的症状。
冬季,北方的人们大多生活在有暖气的环境中,为更好地保暖,大家基本上都选择了紧闭门窗,一些慢性病患者更是足不出户,确保自己安全过冬。由于紧闭门窗,室内空气流通不佳,导致空气污浊,容易引发头昏、出汗、咽喉干痛、胸闷不适等症状。
医生提醒那些怕冷的人们,要注意取暖方法。一是勤给室内通风,一般应选择晴好的天气,打开门窗让空气对流十分钟左右,确保人们能够呼吸到足够的新鲜空气。二是在室内靠近暖气的地方放上一盆水,保持室内空气潮湿。同时,要注意多饮水,特别在晚上睡觉前和早晨起床后各饮用一杯水,确保体内有足够水分。对有咽炎病史的人们,喝水时,应尽量使水流在咽喉部长时间地停留,使咽喉能够得到足够润滑。
老人、小孩和病人更要注意,由于这些人群身体免疫力较低、抵抗力较弱,稍不注意就会产生上呼吸道感染,或旧病复发。所以,一旦离开有暖气的环境,要注意随时增添衣物。由于人们在暖气环境中,体表血管处于扩张状态,温差加大时,外围血管突然收缩,造成植物神经及内分泌功能受抑、紊乱,重者还会导致老年慢性支气管炎和咽炎等疾病的发作。
推荐文章
- 饮水机喝水五大误区
- 大豆油鉴别
- 如何选择厨具
- 生活小窍门---全家人必看(2)
- 如何选择卧室地板(图)
- 选食品一定要看标签
- 选节能家电当心四误区
- 吃鸡蛋的三大饮食禁忌
- 如何选购蜂王浆
- 为你开出三十种健康菜单
- 我国各个省份简称
- 扫除卧室常见的健康盲点
- 12个最有效的防暑妙招
- 女人科学生活24小时
- 语文课文 鞋匠的儿子的教学设计与教学反思 课后习题答案
- 猛志常在
- 爸爸
- 记一双拖鞋
- 中班体育教案《谁的星星最多》反思
- 中班语言教案《香甜的水果》反思
- 中班语言活动《童谣拉大锯》教案
- 护肤品怎么推广?护肤品推广词、推广语40句
- 好听的微信昵称三个字74个
- 公司起名3个字大全,霸气三字公司名字大全415个
- 只见松林里一个个斗笠像蘑菇一样说说诗句的意思