1月26日(宝宝9个月零6天)
最近保姆回家过年,我上网的时间少了,但因为是自己照顾宝宝,所以辅食的质量却提高了。
早上:面包心沾亨氏猪肉猪肝泥,宝宝吃了很多,所以中午没再添加辅食,
下午:吃了半个苹果。
晚上:蒸红薯、小甘蓝(蒸烂后用蒜泥夹子挤烂和亨氏猪肉猪肝泥搅拌,这样即能使甘蓝菜有粘性不散,又增加了营养)、鱼头脸部的肉(用白水煮熟,大人喝汤)
1月27日 (宝宝9个月零7天)
中午:菠菜蒸鸡蛋羹(我不在家是姥姥做的,听说宝宝吃的特香) ,菠菜和鸡蛋的比例几乎达到1:1。
下午:小半个橙子(很爱吃)
晚上:蒸鲷鱼(沾少许李锦记的蒸鱼豉油)、蒸西兰花(蒸烂后加面爱面的骨汤料拌着吃,如果当地没有“面爱面”可以用“红梅”牌的骨汤调料代替)、一小块白面包,宝宝很爱吃,不敢再多喂了,怕撑着他,饭后又喝了90毫升水。
1月29日( 宝宝9个月零9天)
中午:大人吃的猪棒骨汤熬白菜,顺便给宝宝放了几朵西兰花和白菜一起熬着吃。胡萝卜面包片沾亨氏的三纹鱼番茄泥。
下午:半个蛇果,半个草莓(开始宝宝不想吃蛇果,我就给他一个草莓,他特别喜欢自己拿着啃草莓,在他抱起草莓张嘴的时候,我就给他塞一勺蛇果,结果蛇果吃了不少,草莓啃的也挺美)。宝宝现在特别喜欢吃“活物”,我所谓的活物就是宝宝一定要自己攥着吃,用勺子送到嘴边的不吃,一定要把勺子交到他手里,他自己送进嘴里;泥状食品不吃,要有一些颗粒能咀嚼最好。所以当我用勺子喂他蛇果泥时他不吃,其实蛇果非常香甜,但是质地不适合宝宝咀嚼,而草莓的质感特别适合宝宝吃,比较“肉”,我特意找了一个稍大一些的草莓,不会导致他一口吞掉,他很乐意啃草莓,尽管草莓比黄瓜还难吃。
晚上:一种没有米的“粥”,因为我的宝宝目前还对米过敏,这种粥是我提前配好料批量制作后速冻的,原料:鲷鱼半条、胡萝卜半个、鲜玉米一个。将三种原料放在一起用食物料理器粉碎,分份速冻就可以了,大概可以分