如何预防儿童成人病

如何预防儿童成人病

　　有关资料表明，有相当一部分儿童患有高血脂血症和高血压。　

　　儿童患成人病的增加与下因素有关：　

　　1.不合理的饮食　
　　在儿童膳食中，肉类、蛋类偏多，而豆制品、蔬菜较少。　

　　2.进食过多　
　　做父母的总希望把孩子养得胖胖的，导致肥胖。　

　　3.经常吃零食　
　　父母溺爱，儿童养成经常吃零食的习惯。　

　　4.乱服保健品　

　　5.运动少　
　　有的因学校的课程抓得紧，体育活动相对较少。　

　　6.咸食、甜食较多　

　　为了预防儿童成年人病，必须做到：1.加强学校和家长的健康教育、普及儿童成人病的防治知识。2.纠正不合理的饮食习惯。3.鼓励儿童多运动。4.定期对儿童进行体检。

(责任编辑:暖暖的阳光)