春笋美味,宝宝多吃不宜
时间:2022-10-08 01:27:58
春笋美味,宝宝多吃不宜
春天,美味诱人的春笋上桌了。但因春笋引发的过敏性皮炎、消化道疾病屡见不鲜。医生提醒父母,少儿不宜多吃新鲜竹笋,每人每餐最好不要超过半根。
由于竹笋中含有难溶性草酸,很容易和钙结合成为草酸钙,过量食用对小儿的尿道系统和肾脏不利。特别是处于发育期的儿童,骨骼发育尚未成熟,而笋中含有的草酸会影响人体对钙、锌的吸收。儿童如果吃笋过多,会使他们缺钙、缺锌,造成生长发育缓慢。
另外,上海市中医医院儿科主任王霞芳医生告诉记者,竹笋性寒味甘,又含较多粗纤维素,大量进食后,较难消化,会对肠胃造成负担,严重的还会引起肠胃不适。现正值春天,孩子吃笋过多,容易诱发儿童出疹。市皮肤病医院专家认为,春季本来就容易过敏,对容易产生摄入性过敏的儿童来说,食用春笋易引发荨麻疹。
采编自新闻晚报
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