练琴的时候我为什么总想去洗手间?
时间:2022-10-07 21:01:14
练琴的时候我为什么总想去洗手间?
问:很奇怪,每次开始练琴了,我就不断想上厕所,一会儿小便,一会儿大便。妈妈说我是在磨时间,其实我不是。练琴的时候,我为什么总想去洗手间?
答:人的身和心是不能分开的一体,身体不舒服的时候,心里会有感觉。心里不舒服的时候,身体也会有反应。一般人在感到焦虑和压抑时,会有这样的反应。妈妈说你是在磨时间,是因为妈妈不了解这一点。你当然不是有意这样做的。你不是有意让自己的身体作出这种反应的,这种身体反应是无意识中发生的。现在你知道了,弹琴时你老是要去厕所,是因为你心里有些不舒服。你要去感觉一下,搞清楚是什么样的不舒服。是压力太大了?是你不愿意弹琴?还是你有别的更想做的事,等等。不能总把问题放在无意识中,让身体来表达,这样不能解决问题。有时当你搞清楚心里真正的想法时,往往解决的方法也随之而来了。
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