哺乳会使妈妈疲劳吗
时间：2022-10-07 21:02:03
哺乳会使妈妈疲劳吗
实际上，哺乳导致的疲劳程度，远不如度假期间由于散步和游泳而导致的疲劳那么严重。
许多刚生完孩子的母亲的身体一直处于恢复之中，所以确实会在哺育孩子的开始几星期内感到疲劳，但采用人工喂养的母亲也不见得能轻松多少。其实，真正使她们感到劳累的是照顾孩子导致神经紧张。另外，由于她们的乳房每天要给孩子提供许多大卡的热量，所以她们必须比平时摄取更多的营养才能维持身体的平衡。
乳母的身体能很快地适应能量的增加或者减少，食欲也能随之相应地变化，使她们的体重保持稳定。如果哺乳妈妈身体健康、精神愉快，她的胃口就能自然地产生进食欲望，去摄取哺乳所需要的热量。如果她感觉不舒服，或者体重持续下降，不用说，她也应该立即去看医生。